Sådan Get Over Søsyge på landjorden

Selvom bådture og krydstogter er sjove, nogle mennesker udvikler søsyge eller køresyge , der kan blive hængende efter vender tilbage til land. Symptomerne kan omfatte kvalme , svimmelhed, koldsved , hovedpine og opkastning. Behandlinger kan omfatte medicin , urter og endda visse slik . Ting du skal
Scopolamine ( Transderm Scop )
Dimenhydrinate ( Dramamine ) eller Meclizine ( Bonine )
Ginger
Peppermint
Crackers
suppe myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner KAYAK Kom Over Din Søsyge på land
1 p Hvis du bare vender tilbage til jorden , og ikke føler sig godt , så prøv at se skibets læge og bede om en patch ( Transderm Scop ), som du kan bære på din hals .
2

Sid ned og hvile. Tag langsomme, dybe indåndinger , hvis du er kvalmende . Hold dit hoved stadig og fokusere på ét sted eller objekt. Hvis du kører hjem i en bil , holde hovedet stille, og fokusere på en plet på vejen. Du kan være nødt til at trække over og kaste op. Hvis den er tilgængelig , sætte et fugtigt håndklæde på hovedet.
3 p Hvis du var ude af stand til at få en patch fra skibets læge , stop off på stof butik og købe nogle Dramamine eller Bonine . Tag en pille hver fire til otte timer efter behov. Fortsæt med at tage Dramamine eller Bonine hver dag, indtil dine symptomer aftager .
4

Drinking ginger ale kan lindre kvalme . Prøv også at sutte på peppermints hele dagen.
5

hvile op for en dag eller to, hvis det er muligt . Forbruge lys og fedtfattige måltider. Spise kiks med eller uden suppe . Drik masser af kulsyreholdige væsker eller sodavand . Rådfør dig med din læge, hvis dine symptomer fortsætter efter et par dage.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler