Hvordan at slippe af Being Dizzy

At være svimmel er en tilstand, som er meget almindelig og en de fleste mennesker har oplevet mange gange i deres liv. Nogle gange refereret til som svimmelhed kan svimmelhed være en irriterende lidelse, der medfører tab af balance og en følelse af spinning. De fleste syge lede efter måder at slippe af med den fornemmelse sammen med de ekstra irriterende symptomer forbundet med svimmelhed , herunder hovedpine og kvalme . Der er måder at lempe disse symptomer derhjemme indtil svimmelhed aftager. Ting du skal
vand
seng eller sofa myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

drikke et helt glas vand ved starten på svimmelhed . Sørg for at drikke en tilstrækkelig mængde vand dagligt for at undgå dehydrering. Dehydrering medfører ofte svimmelhed .
2

Læg dig ned på et behageligt sted og forsøger at vente ud svimmelhed . Nogle gange tager en kort lur kan lindre symptomerne.
3

Formindsk eller afbryde brugen af stimulanser såsom koffein og nikotin. Disse stoffer er kendt for at forårsage tab af balance .
4

Undgå at flytte rundt hurtigt. Prøv at bo i et sted, indtil den svimmelhed er væk. Hurtige bevægelser kan gøre symptomerne føler meget værre.
5

Fjern dig selv fra stressende situationer . Situationer provokerende stress kan ofte medføre svimmelhed . Undgå eller fjerne dig selv fra disse hændelser kan mindske risikoen for svimmelhed .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler