Sådan behandler kroniske rygsmerter

kroniske rygsmerter kan være en af de mest frustrerende prøvelser for nogen at udholde. Mange patienter søger lindring fra deres smerte finde sig selv at stole på smertestillende medicin , og rejser fra læge til læge for nogle glimt af håb . Der er nogle måder at hjælpe med at behandle kroniske rygsmerter , og en patient kan være nødvendigt at overveje en kombination af behandlinger for at finde nogle forholdsregler. Instruktioner
1

lokalisere kilden af kroniske rygsmerter . De to mest sandsynlige syndere glider af ryghvirvler ( Spondylolithesis ), en fælles skade forårsaget af glider og falder , eller skade på en nerve forårsaget af en disk , hvilket resulterer i smerter, svaghed eller følelsesløshed i arme eller ben ( Cervikal Radiculopathy ) .
2

Sørg din læge kører alle de nødvendige tests. Grundlæggende test til at diagnosticere kroniske rygsmerter omfatter røntgen, CT-scanning , myelogram , knoglescanning og magnetisk resonans ( MRI) . Hvis du føler, at han har overset noget , at sige op. Du er ansvarlig for din egen sundhed .
3

Tag over-the -counter antiflammatory lægemidler ( Advil , motrin ), som din læge kan anbefale at mindske hævelse i det skadede område . Din læge kan også ordinere andre smerter medicin; være sikker på at følge anvisningerne præcist og være omhyggelig blanding med andre medikamenter.
4

Fortsæt med fysioterapi , hvis din læge ordinerer det . Det kan tage tid at se resultater , men din krop kan helbrede langsomt. Fysioterapeuten kan anvende en bred vifte af behandlinger , såsom trækkraft og øvelser for at hjælpe dig med at finde lindring.
5

Prøv alle tilgængelige kirurgiske muligheder, før at indvilge i at gå under kniven . Din læge kan foreslå , at indgrebet er nødvendigt for at hjælpe med at forbedre din tilstand.
6

Hold øje med humøret. Det er meget nemt for kroniske smerter syge at blive deprimeret . Omkringliggende dig med positive mennesker , gør planer for sjov distraktioner og bruge tid på at hjælpe andre kan hjælpe kronisk ryglidende holde en positiv holdning. Hvis du stadig finde dig selv følelsen ned , skal du kontakte en mental sundhed professionel .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler