Osteoporose Myter
Indrømmet, dine chancer for at få knogleskørhed stigning hvis et familiemedlem er ramt . Men dine chancer for at forhindre det stiger, når man tager sig af dig sundhed via kost og motion - startende ... nu.
kun gamle People Get Osteoporose
Det er ikke nødvendigvis sandt. Nogle mennesker kan begynde at opleve knogletab så tidligt som 25. .
Osteoporose er ikke en alvorlig sygdom
Ja, det er . Det påvirker mere end 75 millioner mennesker i USA , Europa og Japan , med mere end 200 millioner på den umiddelbare forløber for sygdommen : osteopeni . Hvad er endnu mere skræmmende om osteoporose er , at det viser ingen symptomer, indtil det første knoglebrud.
Kun hvide og asiater Få Osteoporose
Ikke sandt. Hvide og asiater er i højere risiko , men det betyder ikke, andre racer og etniciteter automatisk skånet, og det ville være en stor fejl at forsømme egenomsorg.
Konsummælk Vil afværge Osteoporose
Ikke bare mælk: der er 17 andre næringsstoffer , der er nødvendige for at opnå dette. Plus , kost, motion er vigtige, og der bør træffes andre sundhedsmæssige tiltag.
Jeg har osteoporose og der er intet jeg kan gøre ved det
Helt tværtimod : Der er ordineret medicin til at bremse progressive knogle udtynding, og vægtløftning kan vedligeholde og opbygge knoglemasse. Dit liv behøver ikke at ende bare fordi du har knogleskørhed.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er Pink Eye Forårsaget af
- Humane måder at slippe af flagermus
- Sådan Lose din mave , Butt & Lår
- Adrenal Glandulær Side Effects
- Symptomer på Meningitis hos spædbørn
- Skulle Taserudstyr være forbudt
- Liste over fødevarer med højt Purines
- Signs & Symptomer på galdeblære problemer hos børn
- Sådan Stop Snorken med en maske
- Effektiviteten af massekommunikation til at ændre offentlige adfærd