Kulturelle & Traditionelle behandlinger for osteoporose

receptpligtig medicin såsom Bisfosfonater , Raloxifen ( Evista ) , Calcitonin , Teriparatid ( Forteo ) eller Tamoxifen kan alle bruges til at behandle og reducere antallet af knogletab. Disse lægemidler også bidrage til at forøge knogletæthed. Medicin er en form for behandling , der er set mere almindeligt i den vestlige culture.Bisphosphonates arbejde for at forebygge nedbrydningen af ​​knogler og forebygge knoglebrud samt øge knogletætheden i områder såsom hofte , ryg og håndled . Denne behandling virker bedst for dem, der har udviklet osteoporose fra anvendelsen af ​​steroider til behandling af sygdom, såsom arthritis eller astma. Bisphosphonater kan også anvendes som en forebyggende metode til unge voksne og mænd, der kræver lang tids steroid use.Raloxifene ( Evista ) er en selektiv østrogen receptor modulator ( SERM ), som arbejder for at give fordelene ved østrogen. Denne behandling er designet til kvinder efter overgangsalderen at replikere de virkninger, som østrogen har på knogletæthed. Det er ikke godkendt til mænd. Calcitonin er en anden behandling for osteoporose , der virker til at genoprette knogletab og reducere resorptionen af ​​knogler. Calcitonin er et hormon, der findes i din skjoldbruskkirtel , denne behandling kopierer dette hormon at hjælpe i forebyggelsen af ​​spinal fractures.Teriparatide ( Forteo ) er et stof, der anvendes på kvinder og mænd, der har en høj risiko for knoglebrud. Denne behandling er kraftfulde og det virker til at fremme væksten af ​​nye knogler snarere end at forhindre knogletab.
Traditionelt

Traditionelt osteoporose behandles med en ordentlig ernæring og motion. Dette virker også som en forebyggende foranstaltning til reduktion af risikoen for knogletab , som kan føre til osteoporose. Dine knogler bliver stærkere, når du har en rutine træning planen . Øvelser såsom gåture , jogging og styrketræning vil arbejde mod tyngdekraften til at styrke din bones.A kost, der er rig på calcium er meget vigtigt at traditionelt behandle knogleskørhed . Fødevarer såsom tofu, bok choy , broccoli, Collard greens , spinat, laks , mælk, ost , is og yoghurt er alle store kilder til calcium. Postmenopausale kvinder og mænd bør indtage en større mængde calcium dagligt for at behandle eller forebygge knogleskørhed . Over tid , calcium og andre vitale næringsstoffer bliver sværere for kroppen at optage . Kalktilskud kan være nødvendigt at sikre, at din krop får den korrekte daglige mængde for at opretholde et sundt liv. D-vitamin er en vigtig del af optagelsen af ​​calcium og bør føjes til din daglige kost .