Sådan bruges en Spoon Pipe
Spoon rør
Juridiske urter eller urter ordineret af en naturopathic læge
Lighter
Morter og støder eller urt kværn myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Pick en ske rør lavet af glas , træ eller metal. Metalrør holde varmen og kan nogle gange brænde din hånd , mens træ rør vil henfalde over tid fra brug. Begge disse har sundhedsrisici forbundet med dem. Glas rør kan rengøres , vil ikke slides ned med brug , og ikke udvise kemikalier for dig at inhalere .
2
Røg kun juridiske urter og urter ordineret af en naturopathic læge . Urter såsom lavendel kan ryges for medicinske årsager .
3
Grind din urter med en morter og støder eller en krydderurt kværn i små stykker halv størrelse med en ært . Slibning urten til en støvet vil få dig til at indånde det , og større stykker vil ikke brænde jævnt.
4
Fyld skålen af skeen rør med din jord urt. Fyld skålen 3/4 af vejen fuld , og skub derefter urten ned i skålen forsigtigt med tommelfingeren.
5.
Hold røret på din venstre hånd. Dække hullet på siden af skålen ( carb ) med tommelfingeren , holder skål med dine andre fingre.
6
Placer hullet for enden af stilken af røret til munden . Tænd din lighter med højre hånd og placer den i nærheden af skålen af røret , inhalation forsigtigt. Urten vil lyse og brænde , når flammen rammer det .
7
Sluk lettere og fjerne tommelfingeren fra carb . Inhalerer røgen , der har samlet sig i røret. Frisk luft vil følge , clearing røret.
8
Hold vejret i et par sekunder for at tillade lægeurter at indtaste dine lunger og blodet. Pust ud gennem munden og inhalere en ny frisk pust .
9.
Stop med at ryge , når urten i din skeen rør bliver til aske . Tryk på asken forsigtigt ud ved at trykke på plast ende af lighteren til bunden af skålen og derefter påfylde din pibe . Rens din pibe med varmt vand efter hver brug.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan Forbered Bee Pollen
- Sådan Bestem Dosering af B12 til Vægttab
- Sådan Get Over forkølelsessymptomer Hurtigt
- Hvad er Pediatric systemisk hypertension
- Alkohol Rehab og Detox Referral
- Sådan Stop Binge Eating
- Piller til at øge stofskiftet
- Hvordan man laver en forkølelsessår mindre indlysende
- Hvor lang tid går Cymbalta Tag til arbejde
- Propecia Vs. Avodart til Hårtab