Kost Tea for nyresygdom

Hvis du har en nyresygdom eller diabetes , nogle måder at tilberede te er bedre end andre . For eksempel , så prøv at afskedige sukker i din te. Sukker er vanskeligt for en nyrer at håndtere. Hvis du har diabetes, er det endnu mere vigtigt at styre dit blod -glucose niveau ved at undgå sukker og drikke den rigtige te. Hold læsning for at lære, hvordan du ellers kan bruge te til din fordel , især kost te. Hold en mad /drikke Dagbog

Drink kost te ved at brygge din te og ikke tilføje nogen kunstige eller naturlige sødemidler . Hvis du har lyst din te mangler , så prøv en te, der er naturligt sød , ligesom en urte frugt te, der ikke indeholder nogen sukker. Hvis du virkelig ønsker at forsøde din te , overveje at bruge agave , hvilket ikke er så slemt som honning , sukker eller kunstige sødestoffer . Hold en fødevare dagbog optagelse alt, hvad du spiser og drikker (herunder eventuelle " rod ups " ) .
Undgå Teas med koffein
p Hvis du har en nyresygdom , undgå at drikke te med for meget koffein , såsom Darjeeling , Assam og andre typer af sort te . Hvid og grøn te er meget lav i koffein. Du behøver ikke at lægge nogen sukker i disse typer af te , fordi de ikke er meget adstringerende .
Drik te , hjælpe med urin flow
p Hvis du har en nyresygdom , overveje at drikke majs - silke te, som hjælper med at få dine nyrer tilbage til sundhed. Også tranebær te er en fordel , det ødelægger bakterier og re- forsurer ens urin . Salvie te er også nyttigt i bekæmpelsen af nyreproblemer.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler