Hjælp til Leaky Gut Syndrome

utæt tarm syndrom er et sæt af symptomer forårsaget når ufordøjede proteiner fra tyktarmen lække gennem huller i tyktarm , at komme ind i blodstrømmen. Dette kan forårsage allergi, hudproblemer og nogle gange endda astma . Hullerne er efterladt, når gæren dør, og de skal blive lappet op , og yderligere huller skal forhindres i at opstå. Dræb Gær

Overdreven brug af antibiotika, en usund livsstil og dårlige spisevaner alle tilskynde gær overvækst i tyktarmen. Gær muterer , voksende vedhæng som graver sig ind i tarmvæggen . Når gæren dør ud i hullet , der blev oprettet forbliver åben , så partikler at sive igennem .

En ændring i kosten til en, der er relativt fri for sukker og raffinerede kulhydrater er meget vigtigt, fordi gæren er fodret af dette fødevarer gruppe . Når maden forsyningen afbrydes så gæren vil ophøre reproduktion. At dræbe gær, der allerede er til stede dagligt indtag af caprylsyre , olie af oregano og oliven blade ekstrakt kosttilskud er som regel alt, hvad der er påkrævet. Disse er alle bekvemt taget i kapselform. Dette regime udgør en naturopathic tilgang til den betingelse , og de fleste naturlæger foreslå 600 mg. caprylsyre tages to gange hver dag , 500 mg. af oliven blade ekstrakt taget op til tre gange hver dag og olien af oregano taget i softgel form, to gange hver dag . Hver dosis af kosttilskud bør tages med et måltid. Disse tillæg skal tages i mindst to måneder for at sikre , at gær overvækst er blevet neutraliseret .

Tilføjelse gode bakterier tilbage til tyktarmen kan forhindre gær tager over igen. Dette kan opnås ved at tage probiotika , enten i kapselform eller ved at spise yoghurt, sauerkraut eller kefir . Forbrugende kun en lille mængde af disse gavnlige helsekost på daglig basis kan forhindre gær vokse ud af kontrol igen.
Patch hullerne

Når den overskydende gær er væk fra tyktarmen hullerne , der er efterladt , skal lappet . Dette er, hvad der forårsager symptomer på utæt tarm syndrom. Den nemmeste måde at opnå dette er ved at tage glutamin pulver. Pulveret er en aminosyre , der hjælper med cellulær reparation. Som med de andre kosttilskud er nødvendige for utæt tarm reparation , kan glutamin pulver købes på ethvert helsekostforretning . Det kan forbruges op til tre gange hver dag ved at tilsætte 1/4 tsk. til juice eller anden sundhed drikke . Pulveret kan fungerer bedst, når det tages mellem måltiderne.

Relaterede Sundhed Artikler