Løsning for kolde fødder

Blod cirkulerer i hele kroppen system , hvilket skaber en følelse af varme og regulerer kropstemperaturen. Men nogle gange kroppens kredsløb ikke fungerer korrekt , og blod ikke nå ekstremiteter såsom fødderne. Dette forårsager følelsen af ​​kolde fødder .

Nogle mennesker , såsom dem med diabetes, allerede har dårlig cirkulation , hvilket betyder at de er mindre i stand til at kontrollere de fornemmelser , der påvirker fødderne. En anden almindelig årsag er perifer vaskulær sygdom (PVD) , der involverer blodkar, der fører blod til og fra hjertet. Patienter med PVD har plaque oprustning i arterierne , der forsinker blodgennemstrømning. Kolde fødder , samt hyppige kramper , hævelse og smerte , er alle symptomer på PVD

Kolde fødder kan også være resultatet af følgende: . • rygning • fedme • stillesiddende livsstil • skjoldbruskkirtlen eller nerve betingelser • graviditet • højt blodtryk eller kolesterol
Behandlingsmuligheder

Mennesker, der ofte oplever kolde fødder bør tage skridt til at genoprette cirkulation i kroppen. Ud over de følgende trin er det vigtigt at behandle tilstand, der er forårsaget kolde fødder i første omgang . For eksempel bør dem, der ryger ophøre med at ryge, og høje patienter blodtryk bør tage medicin for bedst regulere deres blodtryk

Derudover kan følgende livsstilsfaktorer øge omsætning og varme fødder : . • motion regelmæssigt (de fleste af ugens dage for 30 til 60 minutter ) • bære komprimering slange eller sokker , der stimulerer omsætning, selv når siddende • bære beskyttelsesdragt , der holder fødderne varme • bruge produkter beregnet til at fremme omsætning , såsom en seng eller ben kile mens du sover
Hvornår skal søge hjælp

Fordi kolde fødder kan være et tegn på en mere alvorlig tilstand , såsom dyb venetrombose ( blodprop i benet , der kan vise sig dødelig ) , er det vigtigt at søge en læges hjælp til kroniske kolde fødder . Selv hvis årsagen nemt løses gennem øget motion , kan en læge teste for dårlig rådgivning cirkulation og tilbuddet om at genoprette blodtilførslen til fødderne.
Hoteltilbud