Sådan Heal en klemt nerve

Når en nerve regelmæssige funktion er forstyrret , fordi en muskel , knogle eller andet væv er i vejen, kan du føle smerte , snurren eller følelsesløshed i et område af din krop. Denne tilstand omtales som en klemt nerve og kan være forårsaget af en række årsager. Healing en klemt nerve i høj grad afhænger af årsagen til abnormitet. Ting du skal
Smertestillende
Fysioterapeut
kirurg myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Hvil det område , der generer dig så meget som du kan . Nogle gange kan en klemt nerve er en kortvarig problem , der vil løse sig selv . Resting kan bidrage til at fremme helingsprocessen.
2

Brug smertestillende til at tage brodden af den smerte . Over-the -counter smertestillende medicin kan være tilstrækkeligt. Kontakt din læge for kortikosteroider eller receptpligtig smertelindring , hvis du ikke føler dig bedre .
3

Find en fysioterapeut i dit område via dit forsikringsselskab eller fysioterapeuterne Emnekode online ressource (se Resources ) . En fysioterapeut kan give dig øvelser til at gøre, som vil tage presset væk fra det område, der " klemt ".
4

Forkæl alvorlige tilfælde med kirurgi. Ifølge Mayo Clinic, kan nogle nervesmerter elimineres gennem operation for at fjerne sporer eller reparations diskusprolaps diske (se Resources) .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler