Essentielle fedtsyrer & Parkinsons sygdom

Parkinsons sygdom er en degenerativ neurologisk tilstand, der forårsager ufrivillig rysten, stivhed og manglende evne til at styre dine muskler. Parkinsons sygdom kan også forhindre nogen i at tale tydeligt , eller overhovedet. Årsagen til Parkinsons er et fald i dopamin niveauer . Dopamin er en neurotransmitter, der er en del af de mekanismer , der styrer muskel funktion. Essentielle fedtsyrer kan indirekte øge dopamin-niveauet og forebygge eller hjælpe med at administrere Parkinsons . Fordele

Essentielle fedtsyrer øger kroppens produktion af dopamin ved at øge niveauet af noradrenalin , en anden neurotransmitter .

Efas og Parkinsons

En 6- årig undersøgelse foretaget af departementerne Epidemiologi og Biostatistik og neurologi ved Erasmus Medical Center i Rotterdam, Holland, overvåget 51 patienternes indtag af essentielle fedtsyrer og opdagede , at dem med de højeste niveauer af essentielle fedtsyrer havde de laveste forekomster af Parkinsons sygdom, Alzheimers og demens.

Typer

Essentielle fedtsyrer inkluderer omega-3 fedtsyrer og omega- 6s . En undersøgelse foretaget af Center for Genetik , ernæring og sundhed , i Washington, DC, fastslået, at en lavere andel af omega- 6s til omega-3 fedtsyrer , end det er almindeligt i den vestlige kost reducerer risikoen for hjertesygdomme. Det optimale forhold mellem omega- 6s til omega-3 fedtsyrer er 3 til 1
Sources

Fiskeolie eller fede fisk forbrug er den bedste kilde til omega-3 fedtsyrer . ; hørfrøolie , olivenolie og valnødder er også kilder . Omega -6 fedtsyrer findes i flerumættede olier og mange animalske produkter.
Evening Primrose Oil

Ifølge hjemmesiden AyruvedicCure.com , mindst 1.500 mg aften primula olie tages dagligt kan reducere rystelser associeret med Parkinsons sygdom. Kæmpenatlysolie er tilgængelig på ethvert helsekostforretning .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler