Acai Berry Rens Pros & Cons

Acai bær sigende fremme vægttab og antiaging . De lilla bær er blevet frysetørret , og gjort til saft og kosttilskud. Kosttilskud er kendt for nem indtagelse og mærkbare resultater. Dog kan kosttilskud være vildledende, fordi visse flasker kan hævde at have acai bær i produktet. I virkeligheden nogle kosttilskud indeholder nogen af ​​de næringsstoffer af den faktiske bær . Pro: Kosttilskud er nemme at tage

piller formodes at indeholde udrensning næringsstoffer af acai bær , men du nødt til at tjekke etiketten omhyggeligt for at sikre , at acai bær rent faktisk eksisterer i produktet. Kontroller etiketten for at se , om det er mærket " Frysetørret ". Den frysetørring proces bruger hele bær i tillægget snarere end blot en smule af papirmasse eller hud . Undgå noget, der er mærket " Uddrag af Acai Berry ," fordi uddrag kun indeholder en del af bær

Pro: . Acai Renser har andre fordele

Acai produkterne kendt for at indeholde høje niveauer af anthocyaniner og flavonoider . Disse antioxidanter er sunde , fordi de bekæmper skadelige biprodukter produceres af kroppen . Antioxidanter kan neutralisere disse frie radikaler og beskytter kroppens celler , og derved fremskynde antiaging processen. Ved hjælp af en acai rense kan fjerne giftstoffer og forbedre kroppens naturlige forsvar . Acai kosttilskud er selv kendt for at reducere stress
Con: . Vægttab er ikke bevist

Selvom mange acai renser hævder at hjælpe folk tabe sig, er det sandsynligvis ikke sandt. Udrensning piller kan tages som en måde tilføje antioxidanter , fjerne giftstoffer , fremme sunde afføring og reducere stress niveauet , men der er ingen afgørende beviser for, at disse renser kan fremme nem og øjeblikkelig vægttab. Kosttilskud bør kombineres med en ensrettet øvelse tidsplan og en sund kost
Ulemper: . Bivirkninger

Bivirkninger kan være forårsaget af eventuelle tillæg . Tage for mange piller eller tage dem på skæve tidspunkter kan forårsage mave og tarm ubehag. Det er også muligt at være allergisk over for nogen form for acai bær produkt. Allergier eller overfølsomhed over for bær beslægtet med acai , ligesom blåbær og røde druer , er en indikation af, at du måske har problemer med acai produkter . Alvorlige pollenallergi er en anden indikation af, at du ikke skal bruge acai produkter .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler