Sådan Control Selvtillid

amerikansk kultur værdsætter den person, der er sikker og sikret i erhvervslivet og sociale sammenhænge. Et problem opstår, når tilliden blinds en person til nødvendige oplysninger til at træffe gode beslutninger . Tillid bliver da selvtillid , som skader en persons evne til at træffe kloge valg . Venstre umarkeret , selvtillid forårsager stress i både erhvervslivet og sociale relationer. Her er hvordan at kontrollere det. Instruktioner
1

Mind dig selv der er elementer til enhver situation , du ikke kan kontrollere. Personer, der føler sig i kontrol over deres omgivelser bliver ofte selvsikre i deres evne til at kontrollere eller forudsige resultater.
2

Tag en natur tur eller fjerne dig selv fra vante omgivelser . Oplev situationer, du ikke kan påvirke . Ryst din egen selvtillid til at styre din selvtillid .
3

Styr trangen til kun fæste lid til fakta, der passer til dine synspunkter. Overmodig individer ofte bort fra kendsgerninger , der ikke passer deres syn på en situation. Liste over de fordele og ulemper ved en situation på papir eller har en anden gøre listen . Hvis du ser alt for mange ulemper , der er opført og er fortsat positive på ideen , mener, at du kan udstille tegn på selvtillid .
4

Tag ansvar for fiasko så nemt, som du tager æren for succes. Lær at kontrollere din ego og udnytte din tillid til en produktiv kraft . Tag kritik og lære af fejl . Drej overmod i begrundet tillid.
5

søge rådgivning , hvis din selvtillid skader din karriere eller personlige relationer. Hvis du mener , du er altid ret, nægter at indrømme fejl og ikke lytte til dem, der har forskellige opfattelser bede om hjælp til at styre din selvtillid .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler