At leve med en dårlig Lever

Forstå hvordan skrumpelever påvirker leveren . Det er forårsaget af langsigtede skader på dette organ . " Arvæv erstatter normal, sund levervæv , forhindrer leveren fra fungerer som det skal , " The National Institutes of Health forklarer. Følg lægens råd strengt for at forhindre yderligere skader.
2

Stop drikke alkohol . Når din lever funktionsfejl , mister evnen til at rense giftstoffer fra din blodbanen. Alkoholforbrug kan øge skader på leveren, så det er vigtigt, at du stoppe med at drikke det samme, selvom din lever problemet ikke var forårsaget af at drikke. Spørg din læge for at få hjælp at finde en alkohol behandling program, hvis du har brug for hjælp . Find en støttegruppe for folk kæmper med alkoholisme til at hjælpe dig med at udvikle teknikker til at stoppe med at drikke.
3

Spis en sund kost . Ifølge National Institutes of Health, " Fordi underernæring er almindelig hos mennesker med skrumpelever, en sund kost er vigtig i alle faser af sygdommen. " Forøg dit indtag af frugt og grøntsager. Stedfortræder kød tunge i fedt med magert kød , fisk og bønner som kilder til protein . Reducer salt indtag så meget som muligt. En dårlig lever ofte forårsager overdreven tilbageholdelse af væsker. Begrænsning saltindtag hjælper med at reducere væskeophobning.
4

Fortæl din læge , hvad medicin du tager , herunder over -the-counter medicin og kosttilskud. " Levercirrose gøre det sværere for din leveren til at fjerne stoffer fra dit system ," ifølge Mayo Clinic. Spørg din læge om alternativer til den medicin , du tager , hvis der er et problem. Også konsultere din læge om eventuelle kosttilskud du tager. Bare fordi noget er naturligt betyder ikke, det kan ikke opbygge giftige niveauer i blodet. Lav en liste over din medicin , vitaminer og andre kosttilskud, og deres doseringer , og tage dem til dine aftaler .
5

Undgå noget, der sætter dig i risiko for infektion. Dårlig leverfunktion kan reducere din krops evne til at bekæmpe enhver form for infektion , så det er vigtigt at reducere din risiko. Vask dine hænder grundigt , fordi virus og bakterier ofte tage fat , når du rører dine øjne, mund eller næse. Minimer din eksponering for mennesker, der er syge, og sørg for dine vaccinationer er up to date.
Hoteltilbud