Cure for påvirket tarm

Påvirket tarm tilskrives indtagelse af fødevarer rige på protein ( ikke- vegetar) , og lav i fibre, såsom greens , frugt og grøntsager . Lavt indtag af vand er også betragtes som en væsentlig årsag til så hårdt ramt, tarm , som er genetik og indtagelse af visse former for forstoppelse -forårsager lægemidler. Holding tilbage trangen til at passere afføring, frygt for at komme af med afføringen , især blandt personer, der oplever fattige og uhygiejniske toilet forhold , tilstedeværelse af smertefulde tilstande som revne , og har en stillesiddende livsstil er nogle af de andre grunde , der forårsager eller forværring af retinerede tarmen. I nogle tilfælde kan stress også manifestere sig som påvirket tarm . Hvis et bestemt emne er årsag til situationen , kan den bedste kur være at løse dette underliggende problem.
Behandling

behandling påvirket tarm , de underliggende årsager eller symptomer skal blive behandlet. Hvis forekomsten ikke er meget hyppige, og hvis de hærdede afføring ikke løsne sig selv efter et betydeligt pres , kan en læge indsætte en finger med en handske og gel på det og fjerne den hårde del af afføring. Dette er en umiddelbar og midlertidig kur, der kan være af enorm værdi. En anden kortsigtet støtte er brugen af ​​et urte- eller kemisk afføringsmiddel.
Livsstilsændringer

Selvom fjernelse af retinerede afføring præsenterer en midlertidig kur , er den eneste langsigtet kur er livsstilsændring . Førende en aktiv livsstil , drikke rigelige mængder vand til fordøjelsen , spise fødevarer, der er lav i proteiner og høj i fiber og kulhydrater er blandt effektive foranstaltninger . Den praktiserende læge vurderer, at den gennemsnitlige amerikanske kost ikke forbruge næsten nok fiber. For eksempel er den gennemsnitlige indtagelse af fibre er nødvendige for en voksen er omkring 1 ounce en dag , mens de fleste amerikanere forbruge omkring halvdelen så meget.

Regelmæssig colon kunstvanding kan også være en løsning. Dette indebærer rødmen eller rense tyktarmen med et kolon rense produkt , og er ofte ledsaget af en udrensning hurtigt så godt.
Hoteltilbud