Sådan konstateres Insulinresistens

insulinresistens, præ-diabetes , kan virke som en overvældende og forvirrende problem at forstå. Symptomer på insulinresistens omfatter træthed , dårlig hukommelse , agitation, nervøsitet og langvarig hypoglykæmi ( fald i blodsukkeret ved måltiderne ) . Insulinresistens opstår, når insulin i din krop bliver mindre i stand til at sænke blodsukkeret i kroppen , der forårsager højere blodsukkerniveauet . Vide, hvad test til spørge din læge til og dine risikofaktorer kan hjælpe dig med at afgøre, om du er insulin resistente. Instruktioner
1

Se på dine risikofaktorer for insulinresistens. Risikofaktorer omfatter følgende: overvægt , der fører en stillesiddende livsstil , at være ældre end 45 år , familiens historie, højt blodtryk , højt kolesteroltal , og være African American, Asian American , Hispanic eller American Indian . Jo flere risikofaktorer du har, jo højere sandsynlighed for at have insulinresistens.
2

Tal med din læge om dine symptomer og risikofaktorer for at afgøre insulinresistens. Din læge kan bestille en af tre test eller alle tre for at finde ud af, om du er insulin -resistente.
3

Få en glykeret hæmoglobin ( A1C ) blodprøve . Denne test måler dit blodsukker til et to -til tre-måneders periode. Den procentdel af blodsukker , der tillægger hæmoglobin afgør risiko. Hvis dit blodsukker er højt, og dit hæmoglobinniveau er høje, du er insulin -resistente.
4

Anskaf en læges ordre til en fastende blodsukker test. Denne test kræver, at du hurtigt i otte timer for at bestemme mængden af glukose i blodet , som kommer fra kulhydrat fødevarer og anvendes af insulin til energi. Resultater under 100 mg /dl er normal , kan 100-125 mg /dl være insulin-resistant/pre-diabetic og noget over 126 mg /dl kan være diabetes .
5

Få en oral glukose tolerance test fra din læge. Denne test kræver en otte timers fastende blodsukker test efterfulgt af får en sukkerholdig løsning , og derefter igen at blive testet to timer senere at afgøre, hvor hurtigt du metabolisere sukker. Resultater under 140 mg /dl er normale, kan 140-199 mg /dl være insulin-resistant/pre-diabetic og noget over 200 mg /dl kan være diabetes .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler