Årsager til Hoste når sove

En post - nasal drop er som at have en løbende næse, men fordi du ligger ned , er slim drypper ind i din hals forårsager irritation, hvilket igen gør du hoste . Den post- nasal drop er normalt forårsaget af sinus infektioner, som kunne være den bivirkning af visse lægemidler eller allergiske reaktioner på direkte miljø. En af de enkleste løsninger til at rydde en post-nasal drop er ved at gurgle en saltopløsning , som er en teskefuld salt blandes i et glas vand . Også drikke masser af vand for at holde slim tynd , da dette hjælper til at lindre symptomerne på en post- nasal drop.
Acid Refluks

anden meget almindelig årsag for nat hoste er syre - reflux . Syren i ens mave skubber til spiserøret ( halsen) , når man fastsætter og dette så irriterer halsen , hvilket resulterer i en hoste. Den mest almindelige årsag til acid reflux er dårlige spisevaner . Ved at undgå mad i mindst to timer før sengetid , skal du være i stand til at løse de fleste af dette problem. Alkohol kan også forårsage dit sure opstød , da det øger surhedsgraden i maven. Således gastroøsofageal reflukssygdom er en hoste problem, der kunne lindres ved at have en sundere livsstil.

Allergi og Dust

allergener fra dine direkte omgivelser kunne være årsagen til din nat hoste . Støv og pollen kan irritere membraner i luftvejene . Det er bedst at sove i en ren, plante - frit miljø. Mug og svampe kan også forårsage din nat hoste at stige, så holde klar af svampe og mugne fødevarer såsom specialoste , hvis du allerede kæmpe med dette. Fødevareallergi, såsom følsomhed over for nødder og skaldyr, kan også være de skyldige til din nat hoste .
Hjertesvigt

kroppens naturlige reaktion på luft afsavn hoster , så hvis du løbende vågner op gispende efter et pust af luft, men har ingen medicinsk track record af astmatiske problemer , kan kongestiv hjerteproblemer være at skyde skylden for din konstante nat hoste. Dette kan ses som en mini- hjerteanfald, som hjertemuskler kontrakt for at pumpe blod gennem kroppen. Organerne har brug iltet blod og tilstrækkelige mængder er ikke tilgængelige. Dette fører til en mangel på ilt , som forårsager hoste og træthed.
Hoteltilbud