Sådan undertrykke en Hoste Naturligvis

Hoste er en irriterende symptom på mange forskellige sygdomme, herunder almindelig forkølelse , influenza, astma og endda allergi. Virkningen af hoste er designet til at rydde luftvejene og gøre vejrtrækningen lettere , men vedvarende hoste kan være trættende og ubehageligt. Dit apotek kan være i stand til at foreslå nogle passende medicin, men der er flere løsninger, du kan prøve derhjemme ved hjælp af et par grundlæggende store-købte ingredienser. Hvad du har brug
1 tsk. Honning
1 citron
Vand
Salt og peber
1 tsk. Tørret pebermynte blade
1 tsk. Salt
1 tsk. Bagepulver
1 ounce Tørret timian blade
Gryde myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Klem citron. Bland 1 spsk. af dens saft med 1 tsk. honning i 1/4 kop vand . Drik to gange dagligt.
2

Skær citronen i 4 stykker . Krydr med salt og peber, sutte efter behov
3

Forbered en bryg af pebermynte te. . Indgyde 1 tsk. pebermynte blade i en kop varmt vand . Lad det trække i fem minutter. Drik så ofte det er nødvendigt .
4

Forbered en saltopløsning. Opløs 1 tsk. salt og 1 tsk. bagepulver i 1 pt . vand. Tag en lille mundfuld af løsningen og gurgle . Dette vil bidrage til at lindre betændelse i halsen og tørre slim sekreter, der kan medføre hoste .
5

Place 1 ounce timian blade og 1 qt . vand i en gryde og bring i kog . Fjern gryden fra varmen og lad det trække i 10 minutter. Drik tre eller fire kopper dagligt.
6

Drik masser af frisk , koldt vand. I stedet for at hoste , så prøv at tage små slurke af vand . Dette vil bidrage til at reducere irritation og betændelse i hals og har også en beroligende effekt .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler