Hvordan at slippe af en tør hoste
hostestillende middel
Luftfugter
Hoste sugetabletter myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Bestem hvorfor du har denne tør hoste . Hvis det er sygdomsrelaterede , så sørg for at din læge kender din tilstand, så han kan ordinere medicin til hoste , der ikke vil forstyrre andre medikamenter du kan tage .
2
Drik masser af væske . At holde din krop hydreret går en lang vej at reducere og i sidste ende at komme af tør hoste . Anbefales dagligt drikker seks til otte 8 - ounce glas vand . Mens du bekæmpe en hoste , kan du ønsker at øge din hydrering.
3
Tag en over -the-counter hoste suppressant medicin. Må ikke vælge et lægemiddel med slimløsende , da disse produkter gør du hoster at opdrage den slim , der forårsager hoste .
4
Køb en luftfugter til at bruge i dit soveværelse. Brug denne natlige at holde luften fugtig , så dine passagerne ikke tørre ud natten over. Alternativt , kan du prøve et varmt dampende brusebad og indånde dampen.
5.
Suck på hoste sugetabletter når du kan. Dette vil holde din mund og hals fugtig.
6
Rygestop . En af bivirkningerne ved rygning er " rygere hoste ", som er en tør hacking hoste . Det meste af tiden rygeren erfaringer hoste angreb første ting om morgenen , men de kan opstå når som helst .
7.
Se en læge, hvis hoste fortsætter for et par uger . En tør hoste kan være et tegn på en mere alvorlig tilstand.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Teori -Based Treatment Planning for Ægteskab & Familie Terapeuter
- Liste over skjoldbruskkirtlen symptomer
- Bivirkninger af eksponering til lithiumionerne
- Sådan Start en Sober Levende Hus
- Bowling & tendonitis
- Om børns kørestole Tilbehør
- Er Herpes Zoster Anses HSV type 1 eller 2
- Hvordan laver man en Havregryn Bath
- Tegn og symptomer på Weils sygdom
- Sådan Tape Svage håndled til Sport