Hjemmelavet nasal strips

Gør dit eget nasal strips derhjemme sparer dig penge og giver dig mulighed for at designe de strips til skreddersy næse. Nasal strips åbne dine næsebor til at give mere luft ind og ud , mens du sover . Skær et lille stykke af fleksibelt plast, såsom den type, der findes på den indvendige toppen af en Pringles kan, og placere den langs indersiden af en standard plast bandage. Når du placerer forbinding over dit nyvaskede og tørret næse, plast fjedre ud og trækker dine næsebor åbne med det. Det er virkelig så simpelt. Nasal strips bruges af mennesker til at behandle en bred vifte af sundhedsmæssige betingelser og forbedre natlig vejrtrækning. Snorken

Ifølge Mayo Clinic, så mange som halvdelen af alle voksne snorker en gang imellem. De fleste snorken er direkte relateret til mund vejrtrækning. Selvom snorken undertiden kan være forbundet med alvorlige sundhedsmæssige problemer , for mange er det bare en plage , der forstyrrer sovende til både sig selv og deres partner. Når snorken forstyrrer din livskvalitet ved at afbryde din søvn om natten , bør du besøge din læge for at udelukke eventuelle underliggende sygdomme . Opnå nødhjælp fra generende snorken ved at behandle den betingelse derhjemme med nasal strips .
Allergier

Tilstoppet næse er en almindelig allergi symptom, der kan forstyrre søvnen . Mens immunforsvar arbejder for at bekæmpe off hvad den ser som en udenlandsk invaderende fjende ( den fejlende allergen ) , den nasale passager bliver irriteret og betændt , hvilket gør det vanskeligt for luft at passere igennem. Selvom nasal strips ikke lindre symptomer på allergi eller tilstoppet næse, anvende dem til næsen åbner næseborene til at øge luftstrømmen , hvilket resulterer i bedre søvn forhold.
Afveget septum

afveget septum og åndedrætsbesvær går hånd i hånd . Når en person lider af en pause i brusken mellem næseborene , han ofte oplever åndedrætsbesvær gennem den ene side af næsen. Nogle mennesker oplever problemer i begge næsebor . Dette resulterer i munden vejrtrækning, en almindelig årsag til søvn forstyrrelser . Hvis du vælger ikke at rette den beskadigede skillevæg med en kirurgisk procedure , anvende nasal strips natten tilbyder midlertidig lindring .

Atleter

Mange atleter bære nasal strips til yderligere åbne luftvejene for maksimal luftindtag , i håb om at opnå maksimal ydeevne under sport . Ifølge Idræt Organization, undersøgelser, der testede gyldigheden af påstand viste nasal strips havde ingen effekt på atletiske præstationer . Med det sagt, mange pro atleter godkende brugen af nasal strips til at maksimere ydeevnen. Selvom ingen undersøgelser viser fordele for atleter , der er ingen skade i at bære dem, skal atleten ønske at gøre det.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler