Hjemmelavet nasal strips
Ifølge Mayo Clinic, så mange som halvdelen af alle voksne snorker en gang imellem. De fleste snorken er direkte relateret til mund vejrtrækning. Selvom snorken undertiden kan være forbundet med alvorlige sundhedsmæssige problemer , for mange er det bare en plage , der forstyrrer sovende til både sig selv og deres partner. Når snorken forstyrrer din livskvalitet ved at afbryde din søvn om natten , bør du besøge din læge for at udelukke eventuelle underliggende sygdomme . Opnå nødhjælp fra generende snorken ved at behandle den betingelse derhjemme med nasal strips .
Allergier
Tilstoppet næse er en almindelig allergi symptom, der kan forstyrre søvnen . Mens immunforsvar arbejder for at bekæmpe off hvad den ser som en udenlandsk invaderende fjende ( den fejlende allergen ) , den nasale passager bliver irriteret og betændt , hvilket gør det vanskeligt for luft at passere igennem. Selvom nasal strips ikke lindre symptomer på allergi eller tilstoppet næse, anvende dem til næsen åbner næseborene til at øge luftstrømmen , hvilket resulterer i bedre søvn forhold.
Afveget septum
afveget septum og åndedrætsbesvær går hånd i hånd . Når en person lider af en pause i brusken mellem næseborene , han ofte oplever åndedrætsbesvær gennem den ene side af næsen. Nogle mennesker oplever problemer i begge næsebor . Dette resulterer i munden vejrtrækning, en almindelig årsag til søvn forstyrrelser . Hvis du vælger ikke at rette den beskadigede skillevæg med en kirurgisk procedure , anvende nasal strips natten tilbyder midlertidig lindring .
Atleter
Mange atleter bære nasal strips til yderligere åbne luftvejene for maksimal luftindtag , i håb om at opnå maksimal ydeevne under sport . Ifølge Idræt Organization, undersøgelser, der testede gyldigheden af påstand viste nasal strips havde ingen effekt på atletiske præstationer . Med det sagt, mange pro atleter godkende brugen af nasal strips til at maksimere ydeevnen. Selvom ingen undersøgelser viser fordele for atleter , der er ingen skade i at bære dem, skal atleten ønske at gøre det.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Kræftbehandling og bioteknologi
- Metafysiske Egenskaber af Azurite
- Sådan ansøger CoQ10 til dine tænder og tandkød
- Hvordan kan du stoppe rygning Uden Patch
- alkohol & Drug Treatment Plan
- Bivirkninger af Sirolimus
- Giftige Protese Materialer
- Er det svært at få sygesikring efter kræft
- Spinal stenosis Behandlingsmuligheder
- Videnskabelige måder at forbedre din hukommelse