Helbredelsesmetoder for en overbelastet næse

Lempelse tilstoppet næse indebærer reduktion af blodkarrene i nasal passage og komme af slim. Tage over- the-counter medicin , såsom en decongestant eller antihistamin kan lindre symptomerne og forbedre vejrtrækning. Mundtlig og nasale dekongestanter arbejde hurtigt og effektivt stoppe betændelse i næsen. I mellemtiden, antihistaminer, som anbefales for allergi , at reducere produktionen af ​​slim.
Luftfugter

øge luftfugtigheden i dit hjem er en anden hurtig middel mod tilstoppet næse . Den fugtige luft tynder slim og udløser udvisningen af væsker. For at øge luftfugtigheden , købe en varme luftfugter og placere enheden i dit soveværelse. At tage et varmt brusebad eller sidder i badeværelset med bruser kører kan aflaste . Derudover kan damp fra en sauna hurtigt helbrede en overbelastet næse .

Varme væsker

Drinking varme drikke og spise kylling suppe letter en halsbetændelse og beroliger en hoste . Disse drikkevarer og supper kan også lette symptomer, når der beskæftiger sig med en overbelastet næse . Den varme og damp fra varme te, kylling bouillon og kylling suppe løsne tykke slim i næse og bryst. Hvad mere er, at øge dit indtag af vand , mens kæmper den forkølelse eller influenza også lindrer nasal overbelastning . Vand hydrater din krop og tynd slim . Til gengæld er du i stand til at udvise overskydende væske fra kroppen.
Hoteltilbud