Knyst smertelindring

A knyst er en deformitet, der opstår, når knoglen på foden findes under storetåen forskydes . Det er en defekt, der forekommer oftere hos kvinder end hos mænd og forekommer normalt fra at bære dårlig montering sko , der ikke går korrekt, eller det kan endda være genetisk. Hævelse og rødme omkring knyst opstår, og ofte gange det er meget smertefuldt. Der er imidlertid en række behandlinger , der kan give smertelindring for dem, der lider af en knyst . Motion

Motion lavet specielt til dem med knyster kan hjælpe med at lindre smerter forårsaget af knyster . Disse hjælper også tå med fleksibilitet og mobilitet . En af de øvelser, som du kan gøre, er at få fat i storetåen og foden, og træk på den store tå , holder trækket. En anden øvelse strækker storetåen ved at gribe den og strække leddet på forskellige steder , gentage strækket flere gange. Bedriften og udspænding af tå bør holdes for omkring 10 -til -15 sekunder, og gentages flere gange om dagen. Som med enhver øvelse , rådføre sig med din læge først , før du forsøger at gøre dem, selvom øvelserne kan synes enkelt .
Kirurgi
p Der er forskellige typer af kirurgiske procedurer at hjælpe med at lindre smerter forårsaget af knyster , samt at justere fælles og korrekte deformitet . Dog bør kirurgi kun være en mulighed , hvis alle andre procedurer for at forsøge at lindre smerten er udtømt. Kirurgi kan udføres af en ortopædisk eller føromtale kirurg, der kan forkorte lange væv og løsne stramme dem til at reparere sener og ledbånd omkring tå . For patienter med alvorlige knyster og gigt , kan beskadigede ledfladerne fjernes og overfladen holdt sammen med ledninger , skruer og plader. Disse er blot nogle af de kirurgiske muligheder for at lindre smerter eller afhjælpe problemet , så rådføre sig med din kirurg for en, der er rigtige for dig.

Ikke kirurgiske behandlinger hoteltilbud

ikke-kirurgiske behandlinger for at lindre smerter forårsaget af knyster omfatter anvendelse af knyst puder og skjolde, knyst benskinner og endda anvende is til at lindre rødme og hævelse . Knyst gelpuder og skjolde , der bæres over foden eller påføres direkte på knyst og er som regel lavet med gelen for at beskytte mod slitage , friktion og tryk , især når iført sko . En knyst skinne er lavet til at bære enten i løbet af dagen eller natten for at hjælpe med at rette knyst . Det er slidt på foden for at rette position og justering af tå . Dagen splint kan bæres i løbet af dagen , mens iført sko, og den aften skinne kan bæres om natten, mens du sover for at korrigere den betingelse. Desuden er specielle sko også at hjælpe med at lindre smerten forårsaget af knyster . Rådfør dig med din læge for retten smertestillende for dig.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler