Vil High Heels Årsag Ligtorne på tæerne

? Iført høje hæle ofte kan forårsage mund smerter og andre problemer, såsom knyster , ligtorne , hård hud og hammertæer . En undersøgelse foretaget af den amerikanske Podiatric Medical Association viste, at 73 procent af kvinderne har en fod problem relateret til de sko, de bærer. Kvinder, der bærer høje hæle nødt til at tage forholdsregler, samt genkende og behandle problemer tidligt for at undgå ikke blot ligtorne , men andre problemer forbundet med iført høje hæle . Hvad er ligtorne ?

Ligtorne , også kendt som helomas , er tykke , hærdede lag af huden , der danner grund af tryk og nogle gnidninger . En majs er en hævet bump og er normalt konisk eller cirkulær i form , og danner som en måde for hud til at beskytte sig selv. Ligtorne kan medføre ubehag og kan nogle gange være smertefuldt, når trykket er anvendt på dem. Ligtorne er undertiden præget af tør , skællende , voksagtig, udbud eller gennemskinnelige hud.
Hvor Do ligtorne udvikle sig?

Ligtorne ofte udvikle sig på dele af fødder , såsom sål, eller " bolden" af foden, uden for den lille eller " lillefingeren " tå og mellem tæerne. Ligtorne findes mellem tæerne er undertiden benævnt som "bløde ligtorne " til særskilte dem fra de mere almindelige "hårde ligtorne " findes i andre steder . Ligtorne kan også findes på hænderne som følge af brugen af håndværktøj såsom haveredskaber , for eksempel.
Ligtorne og Høje Hæle

Ligtorne normalt udvikle sig, når du bære stramme sko, snøre den naturlige form af din mund , der forårsager smerte . Ifølge ortopæd Stuart Mogul , DPM, kan smerte straks eskalere til skade , når iført høje hæle. Bortset fra at begrænse foden , høje hæle også forårsage ligtorne og hård hud og øge vægten på det område, der er begrænset , så dine tæer er ikke kun at blive knust , men du også lægge pres på dem med din vægt. Iført høje hæle kan også forværre knyster , øge din risiko for stress frakturer og slidgigt i fødderne , og intensivere problemer og smerter.
Forebyggelse Ligtorne Når iført høje hæle

ifølge den amerikanske Podiatric Association, kan du reducere risikoen for at udvikle ligtorne ved at beskytte dine fødder. En måde er at bære de bedst tilpassede , mest komfortable høje hæle mulige . Heels bør være smal og tæt men ikke stramt . Høje hæle bør også være godt polstret ved hjælp af en fuld - sko insert eller silikone pads. Heels bør også være tykkere for at give en bedre balancering , e og de kan også hjælpe med at lindre presset ved at fordele vægten på din fod mere jævnt og dermed reducere glider , friktion og tryk. Ligtorne mellem tæerne kan forhindres ved hjælp af puder mellem tæerne. Hvis du allerede har ligtorne på tæerne , den bedste løsning er at bære open- toe hæle for at forhindre toppen af tæerne gnide mod noget , som de ville i lukket for sko.

Behandlinger

Hvis undgå brugen af dårlig montering høje hæle og bruge beskyttende puder og indsatser ikke hjælper med at reducere forekomsten af ligtorne , kan medicinske behandlinger hjælpe. Behandlinger for ligtorne indbefatter anvendelsen af skumpuder med huller i centrum at omfordele pres omkring majs, anvendelse af trimning af majs med en skalpel , anvender salicylsyre Kornet anvende antibiotika medicin for at reducere risikoen for infektion eller operation korrigere tilpasningen af knoglen , der forårsager problemet .
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler