Kiropraktik Behandling af knyster
knyster eller unormale Boney fremspring i bunden af storetåen , er ofte ubehageligt. For nogle , knyster er smertefulde og hæmmer den enkeltes evne til at bære visse typer fodtøj , forklarer Mayoclinic.com . Selv svære knyster kan kræve korrigerende kirurgi , kan mindre skæmmende knyster behandles med kiropraktik pleje . Goal Kiropraktisk knyst behandling har til formål at begrænse problematiske symptomer ved at aflaste presset på tå fælles , i henhold til Ravenswood Chiropractic & Wellness Center hjemmeside. Symptomerne omfatter svulmende fra siden af foden , hævelse og rødme omkring leddet , ligtorne og hård hud , begrænset tå bevægelse og smerte.
Fodtøj Anbefalinger
Din kiropraktor vil anbefaler iført velsiddende sko, der giver rigelig plads til tæerne . Hun kan også anbefale padding området omkring knyst og tape foden ind i en mere naturlig position til at give mere komfort i skoen , ifølge Mayoclinic.com .
Orthotics
Orthotics , polstrede skoindlæg , hjælpe med at kontrollere foden bevægelse , ifølge Mayoclinic.com . Denne ekstra støtte hjælper med at holde foden behagelig og forhindrer yderligere pres på knyst , og i nogle tilfælde giver betændte væv mulighed for at helbrede , forklarer Ravenswood Chiropractic & Wellness Center.
Øvelser
Range -of- motion øvelser kan hjælpe med at forhindre tå i at bevæge sig væk fra foden , det nordvestlige fod og ankel hjemmeside forklarer. Øvelser vil også hjælpe med at holde den fælles mobil , i henhold til Ravenswood Chiropractic & Wellness Center.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler