Sådan behandler Nedsat libido

Spørg din læge om din medicin , hvis du bruger en . Nogle medikamenter er blevet forbundet med nedsat libido. Dette gælder især for depression medicin , ifølge den amerikanske Academy of Family Physicians . Din læge kan være i stand til at anbefale alternative medicin mere venlig over for din sexlyst .
2

Tilføj nogle Ashwagandha , som findes på enhver plantestoffer eller naturlige produkter butik , til din kost. Ashwagandha består af , blandt andet withanolides , som har en steroid -lignende virkning på din krop , varmer op aktiviteten af ​​progesteron og testosteron - kønshormoner . Det har været brugt i århundreder som en seksuelt stimulerende samt en naturlig forebyggelse for tidlig sædafgang. Brug som anvist på beholderen , eller tale med en kvalificeret herbalist .
3

De- rod. Livet har en måde at blive meget travlt og stadig mere kompliceret . Jonglering ansvar arbejde, skole , børn, fritidsinteresser , klubber, kirke og utallige andre ting kan bære en person ned - og alvorligt formindske libido. Måske du laver for meget. Mindst finde et tidspunkt af ugen og de- rod, slot - betydning, frigøre det op. Derefter, så dumt som det lyder , planlægge denne gang for en romantisk engagement med din partner. Et par enkle adfærdsmæssige og time- management ændringer kan have en dybtgående effekt på din libido.
4

Tilføj flere selleri til din kost. Dette trin er specielt til mænd . Selleri indeholder androstenon , et hormon, der frigives, når en person sveder . Bare rolig - det er lugtfri . Androstenon arbejder for at stimulere den seksuelle respons hos kvinder. Andre fødevarer med libido stigende kvaliteter er bananer, rå østers , nødder og avocado .
Hoteltilbud