Naturmedicin for Peri - overgangsalderen & Overgangsalderen

Når vi beskæftiger os med de hedeture , humørsvingninger, vaginal tørhed og andre symptomer på peri- overgangsalderen og overgangsalderen, mange kvinder søger naturlægemidler svar til at hjælpe dem med at få det igennem. De kan henvende sig til urte behandlinger til at bruge i forbindelse med traditionelle behandlingsformer eller som et alternativ. Og selvom snesevis af naturlægemidler markedsføres til peri- overgangsalderen og overgangsalderen nødhjælp, er det svært at vide, hvor sikre de er, og om de er virkelig effektiv . Populære urte behandlinger for peri- overgangsalderen og overgangsalderen symptomer omfatter soja og andre planteøstrogener , E-vitamin, perikon , ginseng og mexicanske yam . Overvejer Herbal Behandlinger
p Der er flere faktorer at overveje , når de beslutter om de vil bruge naturlægemidler for peri- overgangsalderen eller menopausale symptomer. Den ene er de risikofaktorer , der er involveret med traditionelle behandlinger såsom hormonbehandling (HRT) . Risikoen for hjertesygdomme, slagtilfælde , brystkræft og blodpropper stiger med HRT . For peri- menopausale symptomer , er lav-dosis p-piller ofte er ordineret . For kvinder, der ryger eller har en høj risiko for blodpropper , men dette kan ikke være den bedste løsning.

Sværhedsgraden af dine specifikke symptomer er en anden faktor . Dine hedeture , nattesved og vaginale symptomer kan ikke være alvorlige nok til hormoner eller andre traditionelle behandlinger , mens du stadig berettiger den grad af lettelse, at naturlægemidler kan tilbyde. Andre overvejelser omfatter sikkerhed og potentielle effektivitet af behandlingen. For at undgå komplikationer , skal du sørge for at konsultere din læge om eventuelle naturlægemidler du overvejer.
Fælles naturlægemidler

Flere naturlægemidler anvendes til behandling af hedeture . Fytoøstrogener eller plante østrogener , der sælges i tablet -og pulverform, og kan også findes i fødevarer som sojabønner , bælgfrugter og hørfrø , soja tilbyder de højeste koncentrationer . Sikkerheden og effekten af planteøstrogener er ikke blevet bevist. På grund af deres ligheder med østrogen , bør du undgå at tage planteøstrogener , hvis du har en høj risiko for at udvikle brystkræft .

Wild Yam er en anden populær hot flash afhjælpe. En naturlig progesteron , har det været brugt til at behandle menstruationssmerter , morgenkvalme og menopausale symptomer for århundreder. Det kan købes i fløde, flydende ekstrakt og pulverform.

Vitamin E er også almindeligt anvendt til at bekæmpe hedeture i overgangsalderen kvinder. Selvom det er temmelig sikkert , bør du ikke tage mere end 400 internationale enheder E-vitamin om dagen, ifølge Mayo Clinic. At behandle hedeture samt vaginal tørhed , nogle herbalists anbefale Dong quai . Denne plante rod er et almindeligt ordineret kinesisk urtemedicin og bruges til forskellige kvindelige reproduktive spørgsmål .

Urter anvendes til at bekæmpe overgangsalderen -relaterede humørsvingninger og depression omfatter perikon og ginseng. Perikum er en blomst ekstrakt anvendes til behandling af mild til moderat depression. Ginseng bruges til at stabilisere stemninger og bekæmpe stress.

Relaterede Sundhed Artikler