Høj Testosteron Retsmidler
Brug phytoestrogenic urter til at korrigere ubalance af østrogen og testosteron. Der er ingen lave eller høje niveauer af testosteron for kvinder, men når der er mere testosteron end østrogen, du er testosteron - dominerende og en effektiv metode til at behandle den betingelse er med urte østrogener. Black Cohosh og kvan er almindelige phytoestrogenic urter. Brug ikke disse urter i længere perioder , og altid konsultere din læge, før du begynder en urte regimen.Macafem er en nonestrogenic urt , der stimulerer hypofyse til at producere mere østrogen naturligt .
Kost
en undersøgelse foretaget af forskere ved University of California opdaget, at en fedtfattig kost med øget fiber reducerer testosteron niveauer. Mens den nuværende tendens går i retning af at behandle lavt testosteron hos mænd , kan de oplysninger hjælpe dem, der lider af forhøjet testosteron niveau som well.There er behov for fedt i kosten , dog, og kost , der fjerner al fedt er ikke sundt. Olivenolie og rapsolie er gode kilder til fedt, der bør indgå i en fedtfattig kost. Omega-3 fedtsyrer er også nødvendigt for et godt helbred og kan findes i fede fisk, såsom makrel og laks , samt hørfrø og valnødder . Medtag disse fødevarer i din fedtfattig diet.Protein er en nødvendig del af en sund kost . Rødt kød indeholder mættet fedt , og bør holdes på et minimum for en sund fedtfattig kost . Lean kilder til protein omfatter soja og kylling uden skind . Der er en vis polemik omkring effekten af soja på testosteron . Beviser fra brugen af soja i dyr er, at der er en reduktion i testosteron , men disse undersøgelser har endnu ikke været afgørende for brugen af soja humans.For kvinder, der lider af forhøjet testosteron , fjerne sukker og raffinerede kulhydrater kan have en effekt på testosteronniveau . Disse fødevarer stimulerer produktionen af insulin , som derefter stimulerer æggestokkene til at producere mere testosteron.
Medicinske behandlinger
Har en lægeundersøgelse for at fastslå årsagen til høje testosteron niveauer. En af de mulige årsager til høje niveauer af mandlige hormoner hos kvinder er polycystisk ovarie syndrome.The læge kan ordinere en lav dosis p-piller til at kontrollere symptomerne på den betingelse. P-piller vil hjælpe med hårvækst og akne. Spironolacton er også bruges til at blokere produktionen af testosteron . Brug kun Spironolacton , hvis du ikke er gravid og ikke har planer om at blive gravid , da dette stof kan forårsage fosterskader .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Brasilien Acacia Berry Side Effects
- Sundhedsmæssige fordele af Grapefrugt
- Sådan Sammenlign Sygekasser
- ADHD Fakta
- Hvordan til at tabe ved at spise spinat og suppe før måltider
- Sweetness Guide til Mandarin Appelsiner
- Typer af Thyroid Disease
- Hvordan slipper jeg af Celullite
- Urter til at bryde op nyresten
- Hyperglykæmi Retningslinjer