Sådan bruges en Cane for Vertigo

Vertigo er en form for svimmelhed , hvor en person føler, at de selv eller deres omgivelser flytter eller spinning. Denne tilstand kan påvirke din balance, der kræver brug af en stok til støtte. En stok med fire ben , der er nævnt som en quad stok , giver mere stabilitet end en stok med kun én gren , men det er vigtigt at vide , hvordan man bruger en stok , uanset hvilken type du har. Ved hjælp af en korrekt størrelse sukkerrør og kende de trin til sikkert gå med en stok kan øge din mobilitet og stabilisere din saldo. Ting du skal
Cane ,
højdejusterbare
Vis Flere Instruktioner
Montering Cane
1

Sæt på din normale travesko og stå oprejst .

2

Hold stokken i hånden på din stærkere side. Hvis du ikke har en stærkere side , holde stokken i hånden af dit valg.
3

Anbring spidsen af stokken to inches foran tæerne og seks inches til siden.
4

Vurdere pasform sukkerrør . Dit håndled skal være endnu med håndgrebet , når din arm hænger på din side. Når du holder håndgrebet , skal din albue bøje lidt .
5.

Juster længden af sukkerrør , hvis det er nødvendigt , i henhold til de instruktioner, der fulgte med stok .
< Br > Gåture
6

Tag fat i håndtaget med hånden på din stærkere side eller hånden af dit valg.
7.

Læg alle sukkerrør tip på jorden jævnt.

8

Skift din vægt til benet på den side af sukkerrør .
9

Flyt sukkerrør og ben på den modsatte side af kroppen et skridt fremad på det samme tid .
10

Skift din vægt, så du er understøttet med sukkerrør og ben på den modsatte side af kroppen .
11

skridt fremad med ben på den side af sukkerrør .
12

Fortsæt gå ved at gentage de foregående tre trin.
gå op ad trappen med en Cane
13

Tag fat i rækværket med den frie hånd .
14

Træd op med benet på den side af sukkerrør .
15

Træd op med stok og ben på modsatte side af kroppen på samme tid .
16

Fortsæt træde op ad trappen ved at gentage de to foregående trin.
Gå ned ad trapper med en Cane

17

Tag fat i rækværket med den frie hånd .
18

Træd ned med sukkerrør og ben på den modsatte side af kroppen .
19 < p > Træd ned med benet på den side af sukkerrør .
20

Fortsæt træde ned ad trappen ved at gentage de to foregående trin.
hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler