Sådan Beregn IBW
Lommeregner
Målebånd myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
måle dine højde i fødder og inches ved hjælp af målebånd.
< Br > 2.
Træk fem meter fra din højde. For eksempel, hvis du er 5'6 " , ville du stå tilbage med seks inches .
3
Gang resten ved 4.18 , hvis du er mand eller 3,74 hvis du er kvinde . For eksempel, hvis du var en 5'6 " mandlig , vil du ganger 6 gange 4.18 og få 25,08 .
4
Tilføj resultatet fra trin 3 til 114,4 hvis du er mand eller 107,8 hvis du er kvinde at finde den ideelle kropsvægt. For eksempel , ville du tilføje 25,08-114,4 og opdager, at den ideelle mandlige kropsvægt ville være 139.48 pounds.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan laver Gurkemeje Paste
- Sådan Test for Brain aneurismer
- Hvad REMS Er FDA Kræv
- Sådan Spring Din menstruation Med Ortho Tricyclen Lo
- Lip Kræftbehandling
- Sådan Balance Yin og Yang
- Må Hoodia Slim Skud undertrykke appetitten
- Sådan forhindres store porer
- Type af Tænder Ekstraktioner
- Hvordan man kan overvinde frygten for Dining Out