Hvordan til at genkende og behandle PMDD
pen myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
PMDD ligner PMS bortset fra at det er langt mere alvorlig .
Symptomerne kan være fysisk og /eller psykisk , og kan omfatte:
følelser af sorg eller fortvivlelse , eller eventuelt selvmordstanker thoughtsFeelings af spænding eller anxietyPanic attacksMood gynger, cryingLasting irritabilitet eller vrede , der påvirker andre peopleDisinterest i daglige aktiviteter og relationshipsTrouble tænkning eller focusingTiredness eller lav energyFood trang eller binge eatingTrouble sleepingFeeling ud af controlBloatingBreast tendernessHeadachesJoint eller muskelsmerter
symptomer opstår ugen før menstruation og ophører øjeblikkeligt, når blødning starter eller inden for de første 1 eller 2 dage .
Hvis en person lider af 5 af disse symptomer i løbet af denne periode , kan det være en indikation af PMDD .
2 p Der er ingen konkrete svar på, hvad der forårsager PMDD . Det er mest almindeligt antaget, at PMDD er på grund af mangel på serotonin i hjernen og svinger med niveauet af progesteron , østrogen og testosteron under lutealfasen af menstruationscyklus .
3
diagnosticering PMDD er lidt tricky , da PMS og PMDD parallelle ofte hinanden . Hold en konsekvent registrering af humørsvingninger (gode og dårlige ) og fysiske symptomer på en månedskalender . Notate når du begynder menstruation, hastigheden af flow og når menstruationen ophører . Registrerer også positive og negative interaktioner med andre specifikt din mand /kæreste ie " argumenterede med mand i løbet af manglende middag. Kastede og brækkede retter. Råbte tild . Heavy kramper. Filt panik . Varede 3 timer . "
Gør dette i løbet af mindst 3 måneder. Det anbefales at fortsætte denne dokumentation gennem overgangsalderen.
Denne rekord af stemninger og begivenheder vil illustrere symptomer, handlinger og reaktioner , triggerpunkter , etc. og er den primære metode til at diagnosticere PMDD .
Vær sikker på at bringe denne kalender tidsskrift med dig at mødes med din læge.
4
Når diagnosticeret , er der forskellige former for behandling, herunder livsstilsændringer og receptpligtig medicin.
livsstilsændringer kan omfatter reduktion i koffein, salt , kulhydrat og alkohol indtag ; spise højt proteinindhold måltider ; drikkevand ; supplere kosten med vitamin B6 , calcium og omega 3 .
Andre henstillinger omfatter motion, stress reduktion , rådgivning og adfærd ledelsesstrategier.
Den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) har godkendt tre medikamenter til behandling af PMDD : . Fluoxetin ( Prozac eller Sarafem ) , sertralin ( Zoloft ) og Paroxetin HCI (****)
L-tryptophan , en serotonin- præcursor har også vist sig at tilbyde lindring af symptomer .
Det er vigtigt at søge lægehjælp fra en læge bekendt med PMDD , som der er mulige bivirkninger receptpligtige og ikke-receptpligtige behandling . Desuden kan langvarig behandling være nødvendigt at overvåge symptomer og til at revurdere medicindosering .
Ekstreme tilfælde kan hormonbehandlinger være nødvendigt at ophøre med menstruation.
5.
Den gode nyhed er at PMDD kan behandles og symptomer forsvinder med graviditet og med starten af overgangsalderen .
hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Medicin for blodtryk
- Sådan Self- diagnosticere en Addiction
- Sådan Lose One pund om ugen
- Hvad er en hammer tå
- Pins og Nåle i overgangsalderen
- Hjertesygdom & Rygsmerter Symptomer
- Prosta Q Side Effects
- Rendegraver Safety Training
- Hvad er årsagerne til kønsvorter
- Hvordan til at identificere symptomer på iskias