Hvordan man kan reducere Mand Testosteron

Spis mere fødevarer, der indeholder soja . I en undersøgelse udført ved Institut of Medicine, University of Medicine og Dentistry of New Jersey , var mænd fik en soja proteintilskud . Over en periode på fire uger, blev testosteronniveau i blodet analyseres , og deres serum testosteron niveauer blev fundet at være nede med 19%. Når soja proteintilskud blev afbrudt , inden for to uger af deres testosteron niveauer gik op igen.
2

Spis grapefrugt regelmæssigt. Spise grapefrugt forårsager østrogenniveauet i kroppen til at stige, og en stigning i østrogen niveauer medfører et fald i testosteron niveauer.
3

Drik lakrids te eller tage lakrids ekstrakt. Lakrids øger cortisol niveauer , hvilket igen sænke testosteron niveauer.
4

Tal med din læge om at starte et lægemiddel regime, der omfatter luteiniserende hormon -releasing hormon ( LHRH) -analoger . LHRH-analoger er lægemidler, der nedsætter mængden af ​​testosteron, som bliver produceret af testiklerne. De er dyrere end nogle andre behandlinger og kræver flere lægebesøg . Hvis en mand har prostatakræft - som er en af ​​grundene til han måske nødt til at sænke testosteron niveauer , da testosteron kan forårsage kræftceller til at vokse hurtigere - så dette stof terapi kan være et godt valg
5

Overvej kirurgisk kastration. Selvom det kan synes ekstreme, hvis årsagen forsøger at sænke testosteron er på grund af kræft , kan dette være en god mulighed. Også, hvis tanken om at tage medicin og se, hvad der spises til lavere kolesterol er ikke tiltalende, kunne denne mulighed være attraktiv.
Hoteltilbud