Ernæring & Renal Diet

Hvis du har været diagnosticeret med nyresygdom, kan din læge foreslå overholdelse af en nyre kost. En nyre kost er en afskaffelse kost - en kost, der begrænser visse fødevarer grupper - designet til at tage stammen ud af dine nyrer og giver dig den bedst mulige chance for at leve et langt og sundt liv . Mens efter en nyre kost kan virke overvældende i starten , inden længe vil det blive noget mere end en anden ernæringsmæssig vane . Nyresygdom og Renal Diet

Kronisk nyresygdom er en ret almindelig tilstand, der påvirker en anslået 26 millioner mennesker i USA alene. Bortset fra regelmæssig medicinsk behandling , den bedste måde at bekæmpe udviklingen af nyresygdom er at holde sig til en nyre kost. Ved at reducere stress på dine nyrer gennem overholdelse af en nyre kost, kan du bremse spredningen af kronisk nyresygdom.
Renal Diet

nyre kost er en kost som søger at begrænse forbruget af følgende næringsstoffer : calcium , protein, kalium , natrium , fosfor og væsker. Begrænse forbruget af disse elementer er vigtigt, fordi nyrerne spiller en direkte rolle i afskaffelsen af dem alle. Mens alle disse elementer er nødvendige til en vis grad , overforbrug vil overanstrengelse dine nyrer - dermed den rette balance er den linje mellem at holde kroppen sund og holde nyrerne fungerer på deres optimale niveau
< br . >
fosfor og kalium

Fødevarer, der indeholder rigelige mængder af fosfor og kalium , som bør fjernes , mens på en nyre kost omfatter: sodavand , ost, kylling , lever, øl , is , nødder, karamel , bananer, broccoli , chokolade, tomater , rosiner, appelsiner og kaffe . Udskiftning elementer, der er lav i både fosfor og kalium kan nævnes: æbler , vindruer , salat, vandmelon, gulerødder , kirsebær , ris, zucchini , og sorbet
Protein

. lav proteinindtag er hjørnestenen i en nyre kost. I gennemsnit , skal du være tidskrævende ikke mere end fire til seks ounces protein pr dag . Dette falder ud til at være nogenlunde 20 til 40 gram. Den nemmeste måde at foretage en ændring på lavt proteinindhold spise er at begynde at overveje kød som en side parabol og frugt og grøntsager som hovedret . Således henviser til en nonrenal kost du måske har en bøf med en salat på siden , på en nyre kost du skal have en stor have salat med små bidder af kalkun blandet i.
General Nutrition

selvom du er på en restriktiv diæt , skal du stadig være mere end i stand til at give din krop med rigelig næringsstoffer. For at sikre at du giver din krop de typer af mad den har brug for , hver måltid, mens på en nyre kost bør bestå af en grøntsag, en frugt , et korn , en sund umættet fedt kilde , og en (lille ) kilde til magert protein . Hvis du stræber efter at sikre, at alle disse kategorier er opfyldt med hvert måltid , kan en nyre kost være lige så nærende ( hvis ikke mere ) end nogen anden.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler