Gigt behandling Foods

Gigt er anlagt den ved et højt indhold af urinsyre i blodet. Urinsyre er udformet som puriner nedbryde . Puriner findes naturligt i kroppen , men de er også til stede i mange fødevarer, såsom indmad, ansjoser og svampe. Nyrerne skylle typisk ud urinsyre , men hvis alt for meget urinsyre er til stede, eller hvis nyrer simpelthen ikke udskiller det effektivt, kan en ophobning resultat. Syreformerne skarpe krystaller , ligesom nåle, der kan forårsage smerter i leddene .
Nødvendig kostændringer

For at sænke urinsyre indholdet i blodet og muligvis lindre symptomerne på gigt, bør visse fødevarer begrænses , mens andre bør indgå i dine diet.Foods og drikkevarer bør du reducere omfatte rødt kød , skaldyr og alkohol. Høj -protein fødevarer, såsom rødt kød, kan ophøje urinsyre niveauer . Begræns dit animalsk protein indtag til 5 eller 6 ounce af magert kød, fjerkræ eller fisk per dag. Alkohol hæmmer absorptionen af urinsyre , så eliminere eller i det mindste reducere hvor meget du drikker hver day.Foods og drikkevarer , der kan sænke dit niveau af urinsyre og hjælpe med at lindre dine symptomer på gigt omfatter fedtfattige mejeriprodukter , komplekse kulhydrater , vand, kaffe og mørke - farvede frugter. Mejeriprodukter har vist sig at nedsætte risikoen for gigt angreb , som har komplekse kulhydrater som hele korn brød . Øget vandindtag hjælper nyrerne udskiller urinsyre og kaffe kan hjælpe med at nedsætte urinsyre . Dark- farvede frugter som kirsebær har været knyttet til at lette gigt symptomer , selv om bevis for deres helbredende egenskaber er usikkert .
Diagnosticering Podagra

gigt symptomer er ofte klar, men en klinisk diagnose kan udelukke andre former for arthritis, såvel som andre betingelser. En analyse af ledvæske og /eller blod kan måle niveauet af urinsyre og afgøre, om symptomerne skyldes gigt.
Andre årsager til gigt

Gigt kan udløses og lettet med diæt, men det kan også være bundet til andre medicinske tilstande. Blandt dem er højt blodtryk, smalle arterier , højt fedt og kolesterol i blodet, og diabetes. Slægtshistorie spiller også en rolle i en patients disposition for gigt , og mænd har en højere risiko for gigt end kvinder gør.

Komplikationer

Gigt kan blusse op ofte op til flere gange om året - eller det kan være et isoleret tilfælde af symptomer. I fremskredne tilfælde kan blive dannet uratkrystaller tophi eller små knuder under huden. Mens tophi er generelt ikke smertefulde , kan de bliver hævede under gigt angreb. Hos patienter med gigt, kan uratkrystaller også danne nyresten efter indsamling i urinvejene.
Hoteltilbud