Sådan hurtigt, før en glukose tolerance test

Har en retssag hurtigt at se, hvordan du reagerer . Hvis du er i vane med at spise hver 4 timer , så prøv mangler et måltid og se, hvordan du føler. Gør dette mindst en uge før du er planlagt til at faste for glukose tolerance test .
2

Planlæg testen tidligt på dagen . Hvis du planlægge glukose tolerance test i eftermiddag , så er du lysvågen , sandsynligvis bevæger sig rundt og er vant til at spise og drikke , så du vil være mere sulten . Med en morgen aftale, du ikke vil mangle to måltider i løbet af den hurtige af den tid, du har dit blod trukket for glukose tolerance test .
3

Fortæl Deres læge om eventuelle medicin, du ' re øjeblikket , og hvis du skulle fortsætte med at tage dem under hurtig eller ej. Nogle medikamenter skal tages , mens det for andre medikamenter det er sikkert at slukke midlertidigt i løbet af fasten.
4

spise lys om natten før du begynder din hurtigt. Det kan synes som du bør bulk op med et stort måltid til at gøre op for den tid fastende , men spiser lysere hjælper dit fordøjelsessystem langsommere. Hold ting som fede og sukkerholdige fødevarer væk.
5

Fast for otte til 12 timer, før du har din første taget blod . Den glukose tolerance test omfatter en blodprøve , før du drikker en sukkerholdig væske , og en time efter , at så godt . Hvis du laver en tre-timers glukose tolerance test , så er det en blod tegne hver time i tre timer.
6

Vælg dit første måltid efter den hurtige omhyggeligt. Efter en hurtig , skal du forsigtigt genindføre mad ind i dit fordøjelsessystem . Vælg fødevarer, som du ved er let for dig at fordøje. Hold dig væk fra fedtet og gas -producerende fødevarer til dit første måltid efter glukose tolerance test .
Hoteltilbud