Sådan Optag blodsukkeret
blodsukkermåler hoteltilbud Sterile finger nåle med en lancet pen
Sterile teststrimler
spritservietter
Pen
A4 notesbog ruler
Vis Flere Instruktioner
Oprettelse af en overvågning af blodsukker log
1. Brug en notesbog til at optage dine glucose aflæsninger.
Drej A4 notesbog sidelæns , så det er i liggende format .
2
Tegn linjer på tværs af siden ved hjælp af lineal, skaber otte sektioner .
3 < p> Skriv datoerne for begyndelsen uge på toppen af siden, så skriv de dage i ugen ned i venstre side af siden . Lad den øverste del blank for overskrifter.
4
uafgjort 11 søjler ned på siden. De dage tæller ugen som den første , så den næste ni er ganske snæver , så plads nok til at skrive dit blodsukker læsning i antal formular. Den sidste kolonne er venstre bred til noter.
5 Æbler hjælpe med at holde blodsukkeret inden for normalområdet.
Skriv følgende overskrifter øverst i kolonnerne : Hej
Weekday , morgen blodsukker (BG) , morgenmad blodsukker, medicin /insulin ( M /I) , frokost BG, (M /I) , middag BG, ( M /I ) , sengetid BG, ( M /I ) , noter .
Du har nu en formateret gitter til at optage dine blodsukkermålinger efter dato , dag og tidspunkt på dagen , og for at vise de trufne foranstaltninger ( meds eller insulin ).
6
Brug en steril lancet , en steril teststrimmel og blodsukkermåler , teste dit blodsukkerniveau og optager det i det ønskede felt - rum. For eksempel, hvis det er tirsdag ved spisetid , optager det i den tilsvarende plads, så skriv "M" eller "I" ved siden af det , hvis du tager medicin , eller insulin på dette tidspunkt .
< Br >
Relaterede Sundhed Artikler
- Dental Farer af høj PSI Vand Rensning af tænderne
- Hvordan er blærekræft behandlet
- Konsekvenserne af en mislykket Hair Test
- Symptomer og diagnose af bipolar lidelse
- Sådan Konverter Serrapeptase IU til MG
- Hvordan man genkender Conduct Disorder
- Farer forbundet med automatiske eksterne defibrillatorer
- Hvordan man kode en Well -Child Checkup
- Bivirkninger af Travoprost
- Holistisk helbredelsesmetoder for plantar fasciitis