Juvenile Diabetes Diet

diabetes kommer til grundlæggende former. Type 1 diabetes er kendt som insulin-afhængig diabetes, fordi de syge ikke er i stand til at producere en tilstrækkelig mængde insulin til at nedbryde blodsukker. Med type 2 diabetes individer har de samme grundlæggende problem som type 1 patienter, men type 2 kan behandles (og forebygges ) gennem en sund kost og motion. Type 1 , på den anden side , er en livslang kronisk tilstand, der kræver konstant overvågning og behandling , for den enkelte at leve et normalt liv.

Begge typer af diabetes forværres af en usund livsstil, og stillesiddende personer med den betingelse sætte sig selv i alvorlig risiko for at udvikle komplikationer. Juvenile diabetikere skal konstant overvåge deres blodsukker til at sikre, at det ikke bliver for højt eller for lavt , som begge er alvorlige bekymringer . Disse personer skal opretholde en kost, der ikke indfører for meget glukose i blodet , ellers risikerer de svinger mellem højt blodsukker og lavt.

Diabetic Kost

Frugt og grøntsager bør være en fast bestanddel af juvenile diabetisk kost , sammen med fuldkorn, korn og andre komplekse kulhydrater. Undgå animalsk protein som efterlader resterende kemikalier i blodet , at diabetikere har problemer med rødmen fra deres kroppe . Diabetes Life, et community dedikeret til at hjælpe folk kontrollere deres juvenil diabetes , anbefaler at opretholde " ... en sund, varieret kost " for at holde blodsukkeret så stabil som muligt .

Test dit blodsukker ofte , ideelt både før og efter hvert måltid. Undgå mellemmåltider , medmindre det er en sund fødevarer såsom korn eller fuldkornsprodukter hvede produkter . Salt bør stærkt begrænset i kosten på grund af dens virkninger på kredsløbssygdomme ; dette kan indirekte skabe en ubalance i blodsukkeret. Endelig omhyggeligt planlægge måltider hver dag for at undgå store pigge eller dråber i blodsukkeret.