Holistisk helbredelsesmetoder for type 2 diabetes

dem, der er overvægtige eller leve en stillesiddende livsstil er mere udsatte for at udvikle type 2-diabetes, som er mere tilbøjelige til at forekomme hos voksne over 50, men kan også udvikle sig til unge og børn , ifølge National Diabetes Education Program . Personer, der har type 2-diabetes er stadig i stand til at producere insulin; dog er det ikke nok til at opretholde en ordentlig funktioner drejning glukose til energi.

holistiske behandlinger er ikke en kur , urter og kosttilskud kan hjælpe med diabetes ledelse. Som med brugen af ​​enhver urt eller supplement, få godkendelse fra din læge for at være sikker på du får en sikker dosis og der er ingen interaktioner med medicin.

Alfalipidsyre (ALA ) er en antioxidant, der hjælper til at beskytte celler mod skader. Mad kilder omfatter kartofler , spinat og broccoli . Ifølge National Center for komplementær og alternativ medicin , nogle individer bruge ALA kosttilskud i kapsel -eller tabletform til lavere blodsukkerniveauer naturligt. Dem, der tager ALA bør overvåge deres blodsukker meget nøje , da det kan medføre sukker niveauer til at dyppe for lavt.

Polyfenoler , såsom de antioxidanter findes i mørk chokolade og te, der bliver brugt i løbet af kliniske forsøg og fremvisning et positivt resultat i reguleringen produktionen af ​​glukose og insulin -aktiviteter.
Alternativ Behandling

Ifølge National center for Komplementær og Alternativ medicin, som er en del af National Institutes Sundhedsstyrelsen , er der nogle alternative metoder , der kan hjælpe med behandling af diabetes . Check med din læge, før undergår alternativ behandling for at sikre, at det ikke vil interagere med medicin eller andre behandlinger .

Akupunktur kan bidrage til at mindske smerter symptomer forbundet med type 2-diabetes , herunder kroniske smerter, snurren i arme eller ben og muskelsvaghed. En gammel helbredende praksis , akupunktur er den kinesiske teori, at indsætte tynde nåle til trykpunkter i huden kan forbedre energi flow gennem kroppen til at lindre smerter i nakken , led, hoved og tilbagevendende ubehag .