Helbredelsesmetoder for højt blodsukker
Mild hyperglykæmi kan forekomme i ikke-diabetikere , men symptomerne er generelt korte i varighed og ikke udvikler sig til alvorlige tilstande . " Sukker highs " eller " sukker siv , " slutter hurtigt, som kroppen frigiver naturligt insulin, når der registreres sukker i blodbanen. Imidlertid bør det bemærkes, at oplever hyppige og unødvendige sukker højder over tid kan bære på kroppens evne til at producere insulin , hvilket resulterer i udviklingen af type II-diabetes . Dette kan undgås ved at spise en varieret kost .
Insulinbehandling
fleste diabetikere tager insulin med jævne mellemrum for at undgå hyperglykæmi. Insulin er et protein vigtigt at forarbejdning af sukker i blodet og omdanne den til energi. Hos diabetiske organer insulin ikke er til stede , eller kun til stede i ekstremt små mængder . Insulin kan administreres som en pille eller injektion umiddelbart før eller umiddelbart efter et måltid for at regulere blodsukkeret og holde dem fra at klatre op . En individuel foreskrevne dosis insulin er direkte relateret til hendes evne til at holde sin diabetes i skak med følgende andre behandlinger.
Dietary forordning
Det er muligt at kontrollere hyperglykæmi gennem regulering kosten . Dette kræver enkeltpersoner til nøje at overvåge deres blodsukker hele dagen for at holde det på et stabilt niveau . Dette kan opnås ved at undgå komplekse kulhydrater og forarbejdede fødevarer som hvidt mel produkter , og afholde sig fra alkohol , der er højt indhold af sukker . Enkeltpersoner, der søger at styre hyperglykæmi gennem regulering kosten må ikke opmuntre drastiske stigninger i blodsukkeret ved at spise hyppige , små måltider.
Vandindtag
Drinking en passende mængde vand hver dag er også afgørende at undgå højt blodsukker eller sænke mild hyperglykæmi. Dehydrering forværrer symptomer på hyperglykæmi, mens den på samme tid være hyperglykæmisk fremmer dehydrering, fastholde en farlig cyklus. Personer der lider af hyperglykæmi og dehydrering sammen er i risiko for at falde ind i en diabetisk koma eller udvikle ketoacidose , en farlig blod komplikation . Drikke mindst 60 ounces vand om dagen kan være medvirkende til at holde hyperglykæmi symptomer i håndterbare rækkevidde og ikke giver dem mulighed for at komme ud af kontrol .
Motion
tage del i regelmæssig aerob motion er en fantastisk måde at sænke blodsukkeret fra hyperglycemic niveauer samt holde niveauet lavt . Cardio øvelse kan tilbringe sukker i blodbanen øjeblikkelig brændstof og reducere dets niveau . Blot 20 minutters aerob motion tre gange om ugen , kan bidrage væsentligt til opretholdelsen af hyperglykæmi hos diabetikere og hjælpe med at mindske deres afhængighed af insulin behandlinger.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Generelle Tandlæger Vs. Ortodonter
- Hvordan du udskifter en bristet akillessene
- Sådan diagnosticere vestibulær neuronitis
- Hvordan til at tabe ved at spise komplekse kulhydrater
- Hvordan til at lindre en forbrændt Throat fra Apple Cider Eddike
- Sådan injiceres Sculptra
- Tegn på infektion efter knæoperationer
- Hvad Er James Zeta Diet
- Anæstetiske Komplikationer i thyroidectomy kirurgi Recovery
- Hvad betyder den mad pyramide Repræsenterer