Er K-vitamin Reducer insulinresistens
Blodet transporterer glukose men cellerne ikke bruger det, medmindre insulin binder den til receptor celler . Insulinresistens begynder, når processen kræver mere insulin for at få cellerne til at acceptere glucose. Diabetes opstår, når bugspytkirtlen ikke længere producerer nok insulin til den øgede efterspørgsel .
Vitamin K
K-vitamin hjælper med at beskytte hjertet og hjælper i processen med blodpropper , men det også kan spille en vigtig rolle i at reducere insulinresistens . Mad kilder til vitamin K inkluderer majroer , spinat, grønkål og grønkål .
Fordele
I en undersøgelse offentliggjort i november 2008 spørgsmålet om Diabetes Care ved Yoshida , Jacques, Meigs , Saltzman , Shea , Gundberg , Dawson - Hughes, Dallal og Booth , forskerholdet tilføjede vitamin K til kosten af mennesker i alderen 60 og 80 og fandt en signifikant forbedring i mændenes insulin tolerance.
Historie
Oprindeligt fleste af forskerne på projektet begyndte deres forskning om virkningerne af vitamin K og knogletæthed. De fandt , at det hjalp også insulinresistens. Disse forskere derefter kombineret bestræbelser på at fokusere en undersøgelse om virkningerne af vitamin K på insulinresistens.
Teorier /Spekulation
Sarah Booth , en af de forskere, der deltog i
den kombinerede indsats og en ledende forfatter af adskillige undersøgelser, herunder "Effekt af K-vitamin tilskud på knogletab hos ældre mænd og kvinder , " offentliggjort i The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism bd. 93 2008 bemærkede, at kvinder viste ingen ændring i deres insulinresistens , da de tog vitamin K. Hun hypotese, at en mulig årsag til de kvinder, der har mindre forbedringer end mændene var mængden af kropsfedt af de kvinder, der anvendes i undersøgelsen . Hendes tro var, at vitamin K er lagret i fedtvæv , og cellerne ikke kunne få adgang til det til forarbejdning glukose
Forebyggelse /Solution
Forfatterne af undersøgelsen viser en korrelation mellem K-vitamin og potentielt nedsætte insulinresistens foreslog, at der er et behov for yderligere undersøgelser med et bredere udvalg af deltagere. Studiet var lille og kun medtaget kaukasiere. Gruppen kunne ikke oplyse, om de samme resultater vil forekomme med andre etniske grupper.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Bivirkninger af Tocolytics
- Hvad er de behandlinger af en betændt iskiasnerven
- Definition af Sensory Integration Disorder
- Banana Brød Ernæring Information
- Sådan udføres en dermatome Evaluering
- Sådan Forbered dig på en tordenvejr
- Hvad er årsagerne til et udvidet livmoderen
- Hvad er Advair Diskus bruges til
- MRI Safety Information
- Sådan Lavere dårlige kolesteroltal