Diabetisk sår forebyggelse

Tjek dine fødder en gang eller to gange om dagen . Enten gøre det selv med et spejl eller har nogen inspicere dem for dig. Hold øje ikke bare for åbne sår og nedskæringer , men også andre fodproblemer såsom rødme, hævelse eller hård hud . En diabetisk fodsår starter normalt med en callus . En callus er hudens reaktion på stort tryk på foden , og et sår normalt udvikler sig under den. Hvis du finder et fodsår , besøge din læge , så snart du kan, for at få ham rense såret og tjekke for infektion. Hvis du har en hård hud , rådføre sig med din læge eller ortopæd om, hvordan du kan reducere presset på det areal af din fod.
Korrekt Fodtøj

altid bære komfortable lukkede sko . Hvis skoene ikke føler rigtigt første gang du prøver dem på , ikke købe dem. Athletic sko med god støddæmpning er fremragende valg . Undgå slip-on sko, og vælge sko, der binder i stedet , fordi de er mere justerbare. Undertiden som dagen skrider frem , kan dine fødder og ankler svulme lidt . Justerbare sko er derfor afgørende for din mund sundhed . Hertil kommer, prøv at bære sømløse , svedtransporterende atletiske sokker. Hvis dine fødder er for svedig , vil de blister lettere .
Se en ortopæd

Det anbefales, at mennesker med diabetes regelmæssigt se en ortopæd eller fod ekspert, der har specialiseret sig i omsorgen for diabetikere fødder . En ortopæd kan køre flere tests for at inspicere dine fødder for nerve problemer og give dig afgørende mund- pleje rådgivning. For eksempel kan han anbefale , hvilke typer af skoindlæg eller polstring er passende for dine fødder for at fjerne presset på visse områder.
Forebyggende Kirurgi

Foot deformiteter er en af ​​de almindeligste årsager til fodsår . Når dine knogler er ikke der, hvor de formodes at være, kan det øge presset på fødderne. Der er mange typer af fod deformiteter , selvom de fleste diabetikere tendens til at udvikle " hammertådeformitet ". Den hammertådeformitet refererer til buckled tå knoer , som regel forårsaget af svage muskler på grund af diabetisk neuropati . Denne form for mund deformitet øger presset på de tips og toppen af ​​tæerne , hvilket resulterer i hård hud og sår. Ved at have fod operation for at korrigere denne deformitet , kan du sænke din risiko for at udvikle fodsår .
Hvad man ikke skal gøre

Må ikke suge dine fødder i varmt vand eller have et varmt bad. Undgå også at lægge varmepuder eller varmetæpper på dine fødder. Hvis du finder hård hud eller sår på fødderne , søge professionel omsorg med det samme. Udfør ikke "badeværelse kirurgi " på din hård hud eller rense sår selv . Diabetiske fodsår skal behandles af læger. Der er mange typer af behandlinger og bandager , der skal anvendes på forskellige punkter i den helbredende proces , som først kan fastlægges af fagfolk .
Hoteltilbud