Steder at leve for Seasonal Affective Disorder

sydvest er den ideelle region for at leve, hvis du lider af sæsonmæssige affektiv lidelse . SAD ofte forekommer i regioner, der har kolde og mørke vintre , såsom nordlige stater . Sydlige stater tendens til at have tørre, varme somre og kølige vintre , der sjældent dukkert under 34 grader . Sydlige stater er mere solrige dage i løbet af vinteren , hvilket kan mindske sværhedsgraden af ​​SAD. El Paso, Texas og Albuquerque, New Mexico er blot et par solrige byer for at hjælpe din vintertræthed . El Paso har ekstremt varme somre og milde vintre , med temperaturer dypper så lav som 40 grader Fahrenheit . New Mexico modtager masser af sollys under sommer og vinter , og byens vintre normalt falde til 30'erne .
Louisiana
p Hvis du kan lide din vejr til at forblive konsekvent gennem året , Lake Charles i Louisiana er det perfekte sted at bo. Temperaturer hele året spænder fra høje 80s til lave 50'erne, med masser af regn . Lake Charles milde vintre og sol hele året er perfekte til at bekæmpe depression.
Colorado

Som en af ​​den vestlige skråning største byer , kan prale af Grand Junction sin året rundt solrigt vejr og behageligt klima i løbet af sommeren . Temperaturen stiger op til de høje 70'erne i sommeren og dip til 30'erne i vinteren. Det bedste tidspunkt at opsuge ultraviolet B ( UVB ) stråler er fra 10:00 hele vejen, indtil 15:00 Denne tidsramme er, når UVB-stråler er høje, selvom du er også i stand til at brænde let i denne tid .