Den bedste behandling for Major Depression

Major depression er en medicinsk sygdom , der påvirker dit sind og krop . Det påvirker måde, du tænker, føler og opfører sig i dit daglige liv og forårsager en række problemer både følelsesmæssigt og fysisk .
Self -Help

Self- hjælp er ofte det første skridt til behandling af depression . Dette indebærer livsstilsændringer såsom at undgå depressiva som alkohol . Andre selvhjælps- aktiviteter, der er kendt for at hjælpe omfatte motion, motiverende bøger og støttegrupper. Der er mange andre strategier til selvhjælp blot finde en, der virker for dig.
Medicin

Mange lider af depression tur til medicin for nødhjælp. Der er fire typer af medicin , der fungerer godt til at lindre symptomerne på depressioner. Den første og mest almindelige muligheder er SSRI ( serotonin og noradrenalin reuptake hæmmere ) og NDRI ( noradrenalin og dopamin reuptake hæmmere ) , den næste valg i medicin er TCA ( tricykliske antidepressiva ), efterfulgt af MAO ( monoaminooxidasehæmmere ) .


Psykoterapi

Psykoterapi er en anden stærk mulighed for styring af depression. Dette indebærer at arbejde med en uddannet professionel og taler igennem problemerne og identificere områder, hvor usunde tanker og adfærd kan ændres. Der er kognitiv adfærdsterapi, interpersonel terapi og psykodynamisk psykoterapi.
Elektrochok terapi

Elektrochok terapi ( ECT) indebærer passerer elektriske strømme gennem hjernen , der udløser et anfald. Denne behandling er kontroversiel , men er set til at arbejde hurtigt og effektivt at fjerne de symptomer på depression.
Hospitalsindlæggelse

Psykiatrisk indlæggelse er en mulighed for personer med høj risiko af selvmord og for dem, hvis symptomer er så alvorlige, at de ikke er i stand til at passe sig selv. På en indlæggelse facilitet patienter ville modtage runde-the- clock pleje og observation.
Hoteltilbud