Alternativ for Effexor

Effexor er en receptpligtig medicin, som anvendes til behandling af depression . Det er grupperet som en del af serotonin - noradrenalin reuptake hæmmer medicin , antidepressiva , der blokerer genoptagelsen af serotonin og nerepinephrine , som kan forårsage en kemisk ubalance . Nogle af de bivirkninger fra at tage Effexor omfatte sløret syn, tab af appetit, kvalme og søvnløshed. Naturmedicin , rådgivning og forskellige medikamenter , såsom selektive serotonin reuptake hæmmere og monoaminooxidasehæmmere . Naturmedicin

tage en daglig multivitamin supplement sammen med regelmæssig motion kan reducere symptomerne på depression. Vitamin B12 og magnesium er vigtige i stemning stabiliserende som depression kan opstå, når der er et vitamin B12-mangel . Magnesiummangel også kan forårsage depression, som kan løses ved at tage mellem 300 til 400 mg magnesium dagligt. Træning i mindst 30 minutter kan frigive endorfiner , der producerer følelser af eufori og mindske sværhedsgraden af depression , ifølge Mayo Clinic . Perikum er blevet brugt som et naturligt antidepression middel i århundreder, ifølge National Center for Komplementær og Alternativ Medicin . Perikon bør ikke tages i kombination med receptpligtig medicin , da det kan forstyrre effektiviteten af medicinen. Denne naturlige middel bør kun bruges til at behandle mindre depression, som depression kræver receptpligtig medicin.

Alternative Medicin

Selektive serotonin reuptake hæmmere (SSRI ) og monoaminooxidasehæmmere (MAO ) er alternative antidepressiv medicin , der arbejder på samme måde som Effexor , men har barskere bivirkninger. SSRI blokerer genoptagelse af serotonin , hvilket medfører en forøgelse af humør. Bivirkninger af SSRI omfatter mundtørhed , søvnløshed, vægtøgning og nervøsitet. MAO er en ældre type medicin , der kan forårsage intercerebral hemorrhaging , hvis det blandes med tyramin , et kemikalie, der findes i alkohol , chokolade, sojasovs, lagret ost og forarbejdet kød . Almindelige bivirkninger af MAO omfatter kvalme , nedsat sexlyst og forstoppelse .
Terapi

Adfærdsterapi er et alternativ til Effexor da den ikke bruger medicin at behandle din depression og i stedet fokuserer på problemløsning teknikker og anvendelse af kognitiv adfærdsterapi færdigheder i dit daglige liv til at lindre depression. Depression får dig til at tænke negativt og din terapeut kan hjælpe dig med at bekæmpe negativ tænkning ved at udfordre disse tanker og ideer. Ifølge depression.com , kognitiv adfærdsterapi er effektiv og er langvarig.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler