Hvilke urter og næringsstoffer er bedst for astma

? Tæt til 34,1 millioner mennesker i amerikansk er diagnosticeret med astma i løbet af deres levetid , ifølge American Lung Association. Astma er en medicinsk tilstand , der forårsager en obstruktion af luftvejene i lungerne , hvilket resulterer i åndenød. Mens der er mange receptpligtig medicin til rådighed til behandling af astma , er der også en række urter og næringsstoffer, der kan hjælpe med at regulere astmasymptomer og fremme en sund lungefunktion . Hørfrøolie eller Primrose Oil

Hørfrøolie og primula olie er essentielle fedtsyrer , der hjælper behandle astma ved at give kroppen med de næringsstoffer, den behøver for at producere anti-inflammatoriske prostaglandiner , der hjælper med at reducere betændelse i lungerne.
vitamin A

vitamin A er nødvendig for væv reparation og hjælper til at styrke immunforsvaret . Astmatikere har en øget risiko for at opleve åndedrætsbesvær af visse sygdomme som forkølelse , influenza eller lungebetændelse , som angriber åndedrætssystemet. Vitamin A bidrager til at give immunsystemet støtte til at forebygge disse sygdomme opstår og hjælper med at reparere væv, der er beskadiget af de sygdomme.
Vitamin B Complex

Vitamin B-kompleks hjælper til behandling af astma , da det er gavnligt at reducere symptomer på allergi, der kan forårsage åndedrætsbesvær . Vitamin B-kompleks er mest effektivt syntetiseret af kroppen, når det tages i sublingual eller injektion formular.
C-vitamin med bioflavonoider

C-vitamin tilsat bioflavonoider hjælper med at beskytte lungevæv hvilket reducerer risikoen for lungeinfektion . Bioflavonoider er næringsstoffer , der er føjet til C-vitamin for at øge sin ydeevne og forbedre dets absorption . C-vitamin med bioflavonoider hjælper også med til at mindske smerter og betændelse og kan forbedre luftstrømmen gennem lungerne .
Magnesium Plus Calcium

magnesium supplement, der indeholder en calcium tilsætningsstof kan bidrage til at spile bronkiale muskler og forbedre luftstrømmen. Dette næringsstof hjælper også til at fremme lunge sundhed ved naturligt øge vital kapacitet i lungerne .
Mullein olie

Mullein olie bruges af astmatikere til at hjælpe rense bronkierne og stoppe hoste . Olien kan tilsættes frugtsaft eller te til forbrug .
Lobelia Uddrag

Lobelia ekstrakt er nyttig, når det anvendes under et astmaanfald , da det hjælper til at udjævne bronkiale muskler og fungerer som en slimløsende at hjælpe med at fjerne væske, der kan være medvirkende til åndenød. Selvom lobelia ekstrakt er en kraftig behandling for astma , bør det ikke forbruges løbende , og bør kun tages efter behov.
Cayenne

Cayenne peber er en antispasmodisk der hjælper med at reducere muskelspasmer , der forårsager krampagtige astmaanfald. Cayenne hjælper også til at forbedre blodgennemstrømningen og omsætning , som hjælper til at forbedre blodtilførslen til lungerne og forhindre stagnation til hele åndedrætsorganerne.
Hvidløg

Hvidløg har antibakterielle og antivirale egenskaber, der hjælper til at styrke immunforsvaret og forebygge sygdom opstår. Hvidløg er også en anti-inflammatorisk , der reducerer betændelse i lungerne , der kan bidrage til astmaanfald. For hvidløg til at arbejde effektivt , skal det spises rå som opvarmning eller forarbejdning hvidløg vil dræbe de medicinske kvaliteter urten indeholder.
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler