Holistiske behandlinger for Inflammation og Smertelindring

Fysisk aktivitet er stærkt anbefalet i holistisk medicin til behandling af mange forhold. Fysisk træning kan hjælpe kroppen bevæge sig lettere , hvilket er nyttigt i forhold til ledsygdomme , som i væsentlig grad kan stivne leddene , der forårsager ekstrem smerte . Motion forbedrer blodcirkulationen , som kan hjælpe med betændelse , hævelse og smerte . Hvis smerten og inflammation påvirker leddene, kan en form for motion skånsomme øge bevægelsesfrihed uden at forårsage meget stress på leddene . Dette vil omfatte noget som svømning eller vandaerobic .
Akupunktur

Akupunktur er en holistisk behandling , der vokser i popularitet og troværdighed for sin evne til behandling af smerter og betændelse i kroppen. Denne gamle kinesiske fremgangsmåde indebærer indsættelse af meget små nåle ind i bestemte områder af kroppen til at hjælpe justere kroppens energi . En stor fordel ved akupunktur er, at det ikke forårsager generende bivirkninger som mange af receptpligtig medicin ordineret til smerter og betændelse . NSAID (non -steroide anti- inflammatoriske lægemidler) , for eksempel, er meget populære forskrifter for smertefulde og inflammatoriske tilstande , og er kendt for at skabe et væld af bivirkninger.

Kosttilskud

kosttilskud er også udbredt i holistisk medicin til behandling af lidelser og sygdomme , som regel i forbindelse med andre behandlinger. Antioxidanter er en form for tillæg ofte anvendes til behandling af smerter og betændelse. Multivitaminer og vitamin C og E er også anvendes til behandling af inflammation. Naturlægemidler kosttilskud såsom SAM-e , MSM og hajbrusk kan anvendes som godt.
Hoteltilbud