Hvordan til at håndtere familiemedlemmer, der har Anoreksi
1
Uddan dig selv om sygdommen. Anoreksi er kompleks tilstand med både medicinske og psykologiske konsekvenser , og jo mere du ved om, hvad dit familiemedlem går igennem , jo bedre vil du være i stand til at klare sin sygdom .
2
Erkend, at den patienten har lyst til at begynde at få bedre for fremskridt til at ske. Selvom du måske være ivrige efter at få din elskede i behandling , venter er normalt nødvendigt . Prøv at være tålmodig , og støtte din familie medlem , som hun gør beslutningen om at få hjælp til hendes egen.
3
Tal med en professionel. Anoreksi er en alvorlig sygdom og professionel indgriben er ofte nødvendigt . Tal med en ekspert på området for bedre at forberede dig selv og din familie for , hvad der vil ske, når din elskede en træder behandling. Denne professionelle , som kan være en læge , psykolog eller familie terapeut kan også lade dig vide, hvad behandlingsmuligheder er tilgængelige .
4
Modstå trangen til at formane dit familiemedlem , hvis han har et tilbagefald . Ofte anoreksi er en kamp op ad bakke med mange tilbageslag , og coping effektivt med dit familiemedlems sygdom betyder at anerkende dette som en del af processen.
5
Spis sundt , især foran din elskede. Når et familiemedlem lider af en spiseforstyrrelse , eksisterer ofte fristelsen til at overkompensere med din egen mad adfærd. Holder sig til en normal mad mønster kan styrke hvordan en sund kost plan ser ud til at dit familiemedlem og vil også hjælpe med at holde din energi op til at håndtere stress af situationen.
6
Tag en pause . Problemet med et familiemedlems alvorlige sygdom lægger et enormt pres på dit sind og krop, og tage et stykke tid ud til at gøre noget for dig selv kan gå en lang vej mod at styre stress. Prøv at tage et varmt skumbad , gå ud til en film med en ven eller bare lytte til afslappende musik i et roligt rum .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvordan til at identificere gadeoptøjer
- Er plak i arterierne Det samme som plak på tænderne
- Sådan bruges en Bivoks ørevoks Removal Kit
- Hvad sker der når du får Sun Forgiftning
- Kiropraktik iskias Behandling
- Liste af forskellige slags Korn
- Om en Trukket Abdomen Muskel
- Lever med en maniodepressiv mand
- Hvordan at slippe af mave Fat uden motion
- Måder til at spise sundt & Lose mave Fat