Hvordan til at hjælpe en elsket en med anoreksi

Lær at genkende tegn på anoreksi. Disse kan omfatte udtryk for negative tanker i retning af ens krop , afvisning af at spise nok kalorier til at opretholde en sund krop, drastiske vægt og muskelmasse tab , samt andre fysiske symptomer som hårtab og hudfarve og farveskift.
< Br > 2.

Konfronter din elskede om hendes tilstand i en kærlig og støttende måde.
3

Undgå konfrontationer , hvor du sætter din elskede i en defensiv position . Når du åbner diskussionen om anoreksi og hans nuværende adfærd , berolige ham, at du ikke bebrejder ham , og er ikke skuffet i ham på nogen måde.
4

Hjælp din elskede at finde den passende omsorg for hende anoreksi. Du bør opmuntre hende til at mødes med sin læge for at diskutere diagnostiske og behandlingsmæssige muligheder.
5

Hjælp hende med at finde en behandling center, der vil fungere bedst med hendes livsstil. Anoreksi kan behandles på en ambulant basis , selv om det er vigtigt at fastslå, om det center , du vælger, kan rumme hendes arbejde eller skole tidsplan.
6

Undersøg dine egne spisevaner og forhold til din egen krop billede . Evaluering og foretage hensigtsmæssige ændringer i din kost og motionsvaner kan hjælpe din elskede udvikle et realistisk kropsbillede for sig selv så godt.
7.

Udforsk familie terapi metoder såsom Maudsley metode, hvor forældre eller kære tage en aktiv rolle i at fremme den anorektiske patient til at spise en sundere kost . Terapi af denne art skal ske under tilsyn af en uddannet ernæringsekspert og terapeut .
8

Arbejd med din elskede til at hjælpe hende med at udvikle sundere metoder til at håndtere livets stressende situationer . Du kan opleve, at udforske løsninger såsom kommunikation , kunst terapi, meditation og yoga sammen vil støtte i din elskede opsving.
Hoteltilbud