Hvordan til behandling af epilepsi Uden Medicin
1
Brug ketogen diæt . Mens nogle voksne epileptikere kan være i stand til at drage fordel af det , synes det at være mest gavnligt for børn, der lider af epilepsi . Det indebærer at spise fødevarer, der er højt indhold af fedt og lav i kulhydrater . Dette forårsager fedt at blive brændt og ketoner skal øges, som holder nervesystemet fra at være irriteret. Dette kan resultere i færre forekomster af anfald. Nogle af de fødevarer, der kan spises indeholde æg, tunge fløde og smør ; grøntsager med lidt sukker , såsom kål, selleri og broccoli ; fisk og skaldyr , såsom rejer og tun ; og begrænsede mængder af kød som hamburger , kylling og bacon . Da en ketogen diæt kræver streng overholdelse og kan give bivirkninger som nyresten og diarré , medicinsk overvågning og monitorering er påkrævet.
2
motion hver dag i mindst 30-40 minutter . Dette hjælper i bedre cirkulation komme til din hjerne , hvilket kan bidrage til at reducere epileptiske symptomer. Må moderat snarere end anstrengende aktiviteter , men som lys aerobe øvelser .
3
Undgå stress så meget som muligt . Stress kan faktisk udløse anfald , så holde det på et minimum , kan bidrage til at mindske epileptiske symptomer. Prøv afspændingsteknikker såsom diafragma vejrtrækning. For at gøre dette , langsomt inhalere gennem dine næsebor , derefter udånder kraftigt gennem spidsede læber , og derefter slappe dit mellemgulv . Dette kan hjælpe med at slippe spændinger og reducere stress .
4
Kontakt en akupunktør . Akupunktur, en længe øvet kinesisk medicinsk behandling, der indebærer brug af små , meget tynde nåle indsat i specifikke kroppens punkter, kan bidrage til at reducere epileptiske anfald .
5
Overvej hyperbar iltbehandling. Denne behandling hjælper til at øge iltindholdet til hjernen og andre organer. Du er placeret inde i et trykkammer , hvor du indånder i terapeutiske mængder af ilt under behandlinger. Du skal have denne form for terapi administreres af en erfaren professionel for optimal sikkerhed. Tal med din neurolog om, hvordan og hvor at modtage denne form for behandling.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- LASIK Vs. PRK
- Sådan at blive gravid Straks
- Sådan Heal sprukne læber Naturligvis
- Helbredelsesmetoder for Coldsores
- Hjem retsmidler til at stoppe væksten af nye hår
- Sådan får du en Food Handler Certificate
- Hvilke virkninger rygning har på Pancreas
- Sådan Care for tryksår
- Kronisk Back & Smerter i benene hos børn
- Hvad er rotator cuff kirurgi