Støvmideallergi forebyggelse
Hold dit hus rent ved ikke at tillade støv samle . Ved afstøvning , bruge en fugtig klud , så støvet vil klamre sig til det i stedet for at blive spredt i luften. Steam rense dine tæpper mindst en gang om året. Vakuum ugentligt ved hjælp af et HEPA støvsuger, som er bedre til at fange små partikler. Støvsug gardiner og polstring så godt. Bær en maske , mens støvsugning eller har nogen ikke allergisk over for husstøvmider gøre det. Vælg et luftfilter til dit hjem, der er anti- mikrobiel . Billige vaskbare filtre er som regel ude af stand til fældefangst allergener og kan blive en grobund for husstøvmider. Da det er umuligt at fjerne alt støv fra tæpper , undgå liggende på tæpper eller polstrede møbler , hvis du har en støvmideallergi .
Værelses Oasis
Gør din sovende område som allergen- fri som muligt. Erstat gulvtæppet med flise , der kan mopped hyppigt. Seal din madras og puder i allergen- barriere dækker. Fjern alle sengetøj og vaske det i varmt vand mindst ugentligt. Hvis du har tæpper , der ikke kan vaskes i varmt vand , læg dem i fryseren natten over for at dræbe husstøvmider. Udskift polstrede møbler i dit soveværelse med træ eller vinyl møbler . Hvis du har udstoppede dyr , kun beholde dem , der kan vaskes i varmt vand og flytte resten til et andet rum . Da kæledyr give en ekstra fødekilde for husstøvmider , lad dem ikke deler dit soveværelse. Forbered en plads til dem i en anden del af dit hjem på et tæppe eller strøelse , der kan maskinvaskes i varmt vand. Vask din hunds sengetøj hver uge.
Reducer luftfugtighed
Hold luftfugtigheden i dit hjem under 50 procent. Kør din klimaanlægget at reducere luftfugtighed i sommeren eller investere i en affugter. Undgå at bruge befugtningsanlæg eller fordampere . Brug slids fans i dit køkken og badeværelser til at tvinge luft ud fra disse typisk fugtige rum. Må ikke tørre vådt tøj inde. Reparation utætte VVS og sikre vandet løber væk fra fundamentet for dit hjem .
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan bruges Clif Builder barer til Vægttab
- Naturligt middel mod blære Retention
- Fysisk Assessment Tips
- Cyklist knæsmerter
- Sådan diagnosticere sinus hulrum i hovedet
- Soy Protein Vs. Whey Protein at tabe
- Erosive Arthritis & Radiologi
- Passiflora for angst
- Hjemmelavet anti svampe Ear Cleaner
- Fysiologiske og sociologiske virkninger af alkohol