Sådan Cope med støvmideallergi
1
Køb særlige allergi reducere overtræk til madrassen , box foråret og puder af alle senge i dit hjem. Husstøvmider trives i madrasser og puder , fordi der er en stabil forsyning af mad og de kan grave sig ned ned i materialet, når det er mørkt.
2
Rens din senge. Støvsug madrassen på begge sider ; vaske puder i den varmeste vand til rådighed . Placér boksen springs i et dæksel og gå videre til madrassen og nyvaskede puder.
3
Støvsug dit hjem regelmæssigt. Tæpper indeholder en høj koncentration af husstøvmider. Hvis det er muligt , erstatte tæpper med hårdttræ , laminat eller fliser .
4
Støv med en våd vaskeklud ofte og fjerne rod at minimere steder for støv at indsamle. Hold udstoppede dyr til et minimum; vaske dem regelmæssigt eller fryse dem natten over for at dræbe husstøvmider.
5.
Sænk luftfugtigheden i hjemmet 30 til 50 procent og bruge klimaanlægget , hvis tilgængelig. Test fugtighed regelmæssigt med et særligt værktøj kaldet et hygrometer .
6
Besøg en allergolog , som kan ordinere medicin til at hjælpe med at kontrollere symptomerne på støvmideallergi . Næsespray er en typisk recept for støv mide allergikere.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Homøopatisk Medicin til kronisk træthedssyndrom
- Bivirkninger af Bentonit
- kost & Ernæring til kronisk nyresygdom
- Forskelle mellem ADHD & Manic Depression
- Sådan Cure en Hoste
- Cyklisk Rage & Depression
- Medicare Dental Information
- Sådan børste tænder i en Side til side bevægelse
- Sådan bruges Flor Essence
- Løsning for Cardiac Astma